張建坤：治愈也許不需要扒開傷口

看到一個片段，西楚霸王項羽在一個客棧問正在被秦國士兵欺負的虞姬：你願意跟我走嗎？

虞姬說：願意。

于是項羽以壓倒性的力量戰勝了數人，救走了虞姬。

看到這，我想到了一個事情。

項羽并沒有問虞姬的過去，也并沒有問事情的來龍去脈，隻是給予了虞姬安全感，就融化了虞姬的心，即便虞姬有着痛苦的過去，但她在項羽身邊，這種過去的創傷也會消失，因為西楚霸王給了她極大的安全感。

由此我想到：也許，治愈人内心的創傷，并不需要把創傷深挖出來，可需要讓受創傷的人全然的看見自己、接納自己，然後給他設立“防火牆”，這就可以了。

有受到創傷的人去心理醫生那裡療愈，大部心理醫生的做法是把這種情感深挖，一直挖到童年，那麼，找到最深處的那個事件，然後去療愈。

但問題是，很多人被挖得很深，爆發了巨大的痛苦，最後并沒有走出來，反而在意識裡不斷的重複那種創傷的情緒，變得更加痛苦。

這樣的結果顯然是适得其反的。

為什麼不深挖也可以治愈？

我們要弄清楚一件事，我們治愈一個人并不是說把道理講清楚了，這個人就豁然開朗了。

從本質上來說，治愈是給予了某種能量。是這股能量治愈了創傷。畢竟創傷帶來的就是巨大的負面情緒，負面感受，負面能量。

那麼，直接用正向的能量去化解就好了，與是不是扒開傷口，找到根源，并沒有多大的關系。

正向能量化解就好了，而深挖痛苦卻需要更大的正向能量，何必制造困難呢？

今天就寫這一點感悟，希望對大家有所啟發。

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