糾結

平時我是一個做事非常痛快的人,可今天早上,對于是否去做瑜伽,我糾結了好一陣子。

我在我們當地的一個瑜伽館練習瑜伽。開始報名練習瑜伽的時候,非常的積極,每天會去參加兩次瑜伽課,也就是早課、晚課,甚至是中午的課,隻要我覺着課程好,我一般都會參加。

經過一段時間的練習,我覺着效果非常好。主要是身體變輕盈了,身上的贅肉也減少了,肌肉也變得緊緻了,四肢也有了力量,這是我感到最開心的一點。

練着練着我竟學會了偷懶。

一次因為有事,連着三四天都沒能去練習瑜伽,慢慢的練習瑜伽就沒有那麼積極了,開始學會偷懶了,典型的破窗效應。

今天早上晨會學習結束早,想着要不去上瑜伽課去,點開課程預約程序,看到1館的課程,想去又不想去,點開2館的課程,還是想去又不想去。

到底去還是不去,去上課,有千般種理由,不去上課,又有萬般種道理,到底去還是不去?

當一個人做事有糾結的時候,他的内心是不願意去做的,所以我尊重我内在的選擇,瑜伽早課還是不去的好,下午課去不去?到下午再說。

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