與身體對話，跟身體和解。

我:  你快點，再快點，絕對不能比她們差。看他們指手化腳的樣子，我要證明給他們看。我是可以的。[抓狂]

身體: 好！[囧]

身體:  可以了嗎？我快到不能呼吸了！

我:  你難道就不能忍一忍？絕對不能讓别人看我笑話。我絕對不能讓他們指指點點！

身體:  好！好！我加油！可是，感覺渴了。

我: 好吧。真是，哪來這莫多事兒！不過我陪你去喝水！

身體:嗯嗯！太好了！

我:矯情，快點吧！

身體:我感覺腿有些酸疼。胳膊也疼。

我:沒事兒，回去休息一下就好了哈。

身體: 越來越難受。感覺頭暈，胸口疼。渾身無力！半夜醒了，總是出全身的汗！做夢了嗎？感覺好累啊！

我:真的不舒服了呀！别吓我！好吧，帶你去看醫生。真是事兒多！還有好多事兒要做呢！！

身體:[囧]

我:  血也驗了，胸片也拍了。隻是小毛病，看吧，沒事兒哈！走，做事兒去！

身體:好！

從咽喉到胸口好痛啊，呼吸就痛！頭好疼，感覺渾身好輕，像踩在棉花上。而且感覺好冷，渾身冷的打顫。

我:就是矯情，是不是發燒了？給你試試體溫好了。

身體:[快哭了]

我:呀，真的在發燒！你怎麼這麼不小心？這怎麼好，還記得小時候家裡媽媽生病，父親吼媽媽的場景嗎？生病是不可以的，生病的人是不值得被愛的！

身體:好委屈！

我:好啦啦，我給家裡做好飯就躺下！

身體:诶。

我:還想聽課！

身體:好，你想怎樣就怎樣！可是頭真的很疼！要爆炸！

我:好好！休息睡覺！

身體:[愛心][擁抱]

夜:三點二十

身體:胸口好悶，好疼，頭好疼！

我:好，我起來給你燒水喝。試試體溫。

身體:好！嗯，三十七度五！委屈想哭！

我:[流淚]對不起，親愛的身體。都是我的錯，我一直逞強。害怕自己不夠好以後别人會指責我！卻忽略了你，我還評判你，嫌棄你不給力！對不起！對不起！你的不舒服的感覺四五天的時間，我竟然不為所動。太對不起了！

身體:  嗯！感受到了你渴望被接納，渴望被認可！渴望被愛，這樣讓你覺得很有價值！尤其是來自于身邊人的，不過有沒有想過，離你最近的是我！

我:  嗯！感受到了，你疼的時候感受到了！

身體:我就是想讓疼來提醒你的。看來你接收到了！

我:嗯嗯，接收到了。感恩你！！你讓我知道我的需要！那我也就知道了，我的價值跟别人的指責或者是認可不是劃等号的！我活着本身就是價值，不用去證明！我就是愛，也無需去向别人要！

身體:欣慰！我也是費了好大力氣，讓你明白，這個世界終究唯有你最懂自己！

我:好感動！我又感受到了愛。我一直尋找了好多年。上下求索！

身體:你就是愛！我生病就是想讓你感受愛。當你感受到了你自己是愛，就不會再外求！好好愛自己！

我:感恩！感謝！感動！

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