【改善視力】

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眼睛看累了
必須強制休息
不要觀望
行動吧
按摩最簡單

動手就可以了
手掌手背
手腕與指節
布滿了不同穴位
隻需适度刺激

轉動拉屈
按壓揉搓
拍打搖甩
力度與時間不限
主要是停用眼睛

按手的時候
可以閉目養神
也可以放眼遠方
總之離開手機電腦
抛開文件或課本

把時間花在
按摩雙手之上吧
除了舒緩眼睛
理論上
還可以養生

老祖宗的智慧
氣血聯動
聲東擊西
肝髒跟眼睛的關系
一切盡在掌握

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