一地雞毛—一個中年男人的日常20240730

　　2024年7月30日，星期二，小雨。

　　早上八點半，收拾妥當後，同事提議早上休息。于是我學完英語，抄字典，抄完字典練毛筆字，洗衣服，鍛煉身體，忙完後已經十二點了。

　　二點多吃今天第一頓飯，羊肉泡馍。

　　下午做工具，試用新工具。

　　晚八點半回賓館。

　　女兒眼部受傷，兒子積食發燒，心疼，思念兒女。

　　2024年7月30日

　  1、運動：核心力量訓練35分鐘。

      2、閱讀：英語短文5篇。

      3、寫作：寫日記一篇。

　  4、學習：學習2個小時。

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