運動瘾

不知道是意外還是本身就有點瘋狂,竟然連續運動,真的有點過分上瘾了。希望在這種瘋狂的情況下,可以減脂增肌成功吧。立一個Flag,看看三個月瘦30斤的目标能不能達成?

周一本來是踢球時間,按照往常是直接下班回家的,然後等到18:30之後,直奔球場。可是中午有人在群裡發了今天休息的字樣,一度因為今天踢球取消了。不能踢球,又要運動,幹脆就下班直奔健身房,按照往常的訓練節奏,直接幹了一個小時後,雖然可能比往常時間稍微短一點,可是卻是認真按标準動作來做,整個人一度用光了力氣,全身流汗的酸爽也是妥妥的。

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可是等練完準備回家的時候,發現群裡竟然通知今天有球踢。這一突如其來的情況有點驚喜也有點無奈,甚至還隐隐有些猶豫今天是不是先休息一下?不過也僅僅猶豫了幾十秒鐘,最後還是決定立馬趕回家拿裝備直奔球場。可能這就是一份熱愛,一種癡迷吧?

本來健身房裡一個小時已經有些精疲力盡,再加上從公司到家再到球場本來就沒有怎麼休息,甚至連洗澡都沒有洗,直接馬不停蹄的趕往了球場。雖然比往常晚了半個小時,不過看到球場上激情的比賽以及重新畫的标線,頓時就渾身充滿了力氣,這可能就是熱愛的力量吧?

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因為球場重新畫立标線,而且還加了一些規則,比平時踢球更加正規。不知道是突如其來的規則有點不适應還是新規則下空間更小,進球的難度也加大了不少。雖然一晚上隻進了兩個球,可是精彩程度遠遠高于平時。對于我個人而言運動量也是空前的大,還要沒有出現體力不支以及受傷的情況出現,這就是最好的結果了。運動有瘾沒關系,保持健康,多流汗,盡興開心就好!

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