我想二次成長

最近看到一段直擊我心的話：我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又擔心自己是塊美玉，故有不肯庸庸碌碌，與瓦礫為伍。于是我漸漸地脫離凡塵，疏遠世人，結果便是一任憤懑與悔恨，日益助長内心那怯弱的自尊心。其實任何人都是馴獸師，而那野獸，無非就是各人的性情而已。

這是日本作家中島敦在《山月記》中講述一個書生李征，郁郁不得志之後，變成猛虎的傳奇故事時寫的。

李征二十幾歲人生得意，高中進士，如無意外大概率會進入仕途，加官進爵的。

但是他說：“不屑廁身于稗官賤吏之流”。

狂妄自大的李征辭職回鄉，希冀以詩詞流芳百世，一無所成之後，迫于生計，他又出來做官，依舊孤傲，結果依然一無所成。

等到最終等他幡然醒悟之時已然變成惡虎。

看完這個故事的時候，不禁感慨：“何人不是李征！”李征的悲劇是性格使然，但是觀看李征的心路曆程，恐怕每個人都能在自己身上找到李征的影子，所以看到李征的故事時不勝唏噓，但是唏噓之後總是在想如何避免重蹈李征的路呢？

王瑞的《二次成長》，我感覺備受啟發。

王瑞，B站的知名心理up主，畢業于美國波士頓學院心理咨詢專業，現于中美精神分析聯盟精神分析高級組項目進行訓練。

她認為我們每個人都有二次成長的機會，因為我們的心理和精神世界具有極強的可塑性。

在從出生到18歲的成長中我們是被動的，依賴父母，受限于環境，成長的結果可能無法讓自己感到滿意和幸福，但是我們可以以自己為主體，運用一些心理學上的小方法去審視自己，進行二次成長，對我們已經定型的人格進行重塑。

讀完《二次成長》最大的感受就是過去的已經過去，但是過去的經驗總能給我們帶來新的啟發。

人生的成長離不開不斷的反思，柳傳志就曾說：“這些年的管理工作和自我成長中，複盤是最令我受益的方法之一”。

他推崇一種GRAI複盤法，而王瑞的《二次成長》有異曲同工之妙，通過：尋找早年印記、初現自我輪廓、建立自我價值、重塑自我心智、擁有完整人格幾個階段來完成。

本質上也是引導人對自己18歲前的人生來一場複盤。

比如談自尊，她從自尊的建立開始講，帶我們進入到了4-5歲的兒童早期，這一時期孩子們開始有了自我意識，開始在這個世界上構建屬于自己的價值，也是這個階段開始有了自尊。