《認知驅動》中的30句話，助你提升成事效率

《認知驅動》中的30句經典金句：

1.内向成長，即圍繞自身展開的成長活動，比如早起、跑步、閱讀等。

2.外向成長，即圍繞外界展開的成長活動，比如寫作、畫畫、編程等。

3.為了更好地理解，我們不妨把内向成長看作培養習慣，把外向成長看作打造技能。

4.說培養習慣容易，是因為它不需要嚴格的标準——可高可低、可緊可松。

5.說打造技能難，是因為它的好壞全由外界評定——行就是行，不行就是不行。

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6.最終要看的，是你能否給他人提供長久且有用的價值。

7.重技能輔習慣，重輸出輔輸入。

8.在技能卓越的情況下，那些良好的習慣才會大放異彩！

9.本書所說的“成事”并非指一定要創造豐功偉績，更多的是指養成一個習慣或練就一項技能這樣的小事。

10.改變自己的關鍵是創造價值。

11.成長的目的就是創造價值，在幫助他人的過程中成就自己，而且你創造的價值必須是長久的，因為越長久，價值就越大。

12.一旦我們把視角從“我想要”轉到“我能給”的時候，很多浮躁、妄念就會馬上消失。

13.經驗這東西很容易枯竭，但知識不會。

14.這也是我們要不斷學習“新知”的原因，因為“新知”永遠是增加價值的有效砝碼。

15.利他的本質是愛，它的力量取決于我們對自己、對他人，以及對這個世界愛得有多深、愛得有多廣。

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16.利他不是盲目地犧牲自己，也不是刻意地讨好他人。

17.我們既要有利他之心，也要有利他之力，二者缺一不可。

18.被動社交——用作品替自己說話。

19.内向成長者雖然在社交上不具優勢，但在創造上更具潛力。

20.畢竟容顔易老、魅力易逝，而由人創造的思想、價值和美卻可以長期存在。

21.放棄情緒化的抱怨，勤努力、找方法、做選擇、建身份、明意義。

22.潛意識的學習方式是不斷重複。

23.提醒自己口出善言，多體察别人的感受，會讓别人感覺更好，也會讓自己變得更好。

24.你的一生，至少要主動做成一件對他人很有用的事。

25.如果隻輸入不輸出，就會堵塞；如果隻輸出不輸入，就會斷流。

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26.太大的壓力和沒有壓力都不是好事，适度的壓力才是。

27.我的一個減壓秘訣就是盡量不要同時設定很多目标，主動降低期待，不急于看到成果。

28.因為真正的目标和動力來自我們對一件事情清晰而長遠的認知，而非某個特殊的時間點。

29.我們在心态上要“慢”，允許自己學得少、學得慢；在動作上要“快”，要求自己熟練、迅速。

30.學習無非兩種：一種是認知上的學習，另一種是技能上的學習。

這是從《認知驅動》一書中摘取的30句話，如果對你有啟發，歡迎點擊下方鍊接，深入研讀這本書，一定會給你帶來更多的收獲，提升認知、成事踐行、築就未來。