咨詢師也會受傷,發脾氣
今天我退了一個群,身為心理咨詢師那也是個凡人,也會受傷。最讨厭群裡有個人,雖然人也挺善良,但他的某些做法讓人憤怒,比如這次活在自己的世界中,用自己感受到的評判一切。我隻是表達了對幾個群友說的一些話不開心,我們彼此也溝通過了,也達成一緻了,表達了彼此想法皆大歡喜。尤其是其中一個群友二星期沒見,我竟然會想她,關系反而更進一步了。今天那個人讓人很厭惡地用自己那堆理論随意評判說我用共情控制别人還說我退行成嬰兒。學心理學又不是為傷害别人找借口,如果自己說的話讓人不舒服,人家表達不開心了。就評判那個人沒成長在退行成嬰兒。如果别人讓自己不舒服了,也是指責那個人沒成長投射把自己不想要的丢給自己,假借心理學認為老子天下第一,都是别人的錯,那學了又有什麼用。學心理學是為了看見自己,也看見别人,不委屈自己,尊重自己,也尊重别人按自己的方式過自己的生活。可以消化自己的傷口,也可以看見别人的傷口,去保護别人的傷口,不去觸碰,尊重他做為獨特的個體用自己的方式保護他自己的傷口。
雖然有個群友妹妹來安慰我,說大家邀請我進群,我很感動,但我還需要消化一下。本來他說他的那是他的個人想法關我屁事,可為什麼他丢過來我就接住了。還是他說的一些話碰疼我了,我得看看碰哪裡了,為什麼情緒會這麼強烈這麼難受。找到了消化了下次再有人這麼做,我就不會這麼難過受傷,而是很平和地面對了,别人的話也不會激起自己的不舒服情緒,學心理學就有這個好處,有一天自己的傷口自己可以找到,自己會療愈
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