沉住氣，情緒穩

2024年11月9日星期六晴親子日記莒縣一中高中部2023級14班馳翔爸莒縣第三實驗小學2021.9馳程爸2490

有人問美國第34任總統艾森豪威爾将軍：“在您的一生中，什麼樣的對手最讓您感到害怕和頭痛？”

艾森豪威爾直截了當地回答道：“是自己的情緒。”

其實，情緒不穩的人，生活也不能穩下來，生活質量也就無法高起來。

有太多太多的人，就是因為管不住自己的情緒，于是管不好自己，更無法管好自己的的生活。

真正厲害的人，都是情緒穩定，做人靠譜的人。

于是，面對生活的各種壓力和挑戰，自己從頭到尾都是特别情緒穩，心态穩的存在。

然後，面對各種各樣的難題，以及面對生活的突發狀況，都能夠穩住自己，不慌不忙，修煉好自己的心境。

如此，把事情處理得井井有條，真正能夠兜住自己以及生活。

最終，才能夠真正掌控好自己的生活，主宰自己的人生。

無論遇到什麼樣的事情，我們都應該穩住情緒，沉得住氣，真正保持一種這樣的能量和智慧：

大雪壓青松，青松且挺直，任憑風浪起，穩坐釣魚台。

這樣，不管做什麼事，遇到什麼事，都可以讓自己沉得住氣，在千錘百煉當中，真正品嘗到歲月回饋給自己的甘甜。