碎碎念

刷抖音刷到很喜歡的博主說的一句話，大概意思是：重複相同的生活狀态，很難有長久的幸福感，幸福感在一張一弛的生活中。

是啊，忙了很久，短暫的休息就會覺得特别幸福。

一直在想，為什麼做這份工作會這麼的焦慮，大概是因為，首先同等努力下，自己的付出和收獲相對别人而言不成正比；其次就是工作的性質，更傾向于腦力勞動，在你不知道怎樣做的時候，隻能休息，流量不能自己控制的時候，隻能休息。這種休息，不是忙完以後頃刻的放松，而是被迫的，非自願的。可能就是因為這樣，我感覺不到那種“幸福感”。

想到之前在鹵肉店工作，純體力勞動。賣，裝，洗，擦，拖……折騰了一會趁着無人間隙，坐在休息室的凳子上，喘口氣，放松一下身體，就覺得特别滿足；是忙碌了一上午，眼看到了交接班時間，想着下午不用上班，心裡無比的愉悅感……

正是這種一張一弛的狀态，讓我們覺得釋放和滿足。

雖然現在這個工作無法帶給我幸福感，但是我相信，肯定會在某個瞬間，可能是在有了一點小收獲的時候？

希望我們都能找到這種張馳的狀态，釋放出來。

該工作的時候，好好工作，該休息的時候大膽休息，不為吃了頓火鍋而焦慮，不為工作沒做好而煩躁……

這一生，我們本就來這一次，為什麼不大膽地活一次？做想做的事，吃想吃的飯……

改變心态需要一分鐘，而這一分鐘，卻能改變一整天。