在LL家吃她用空氣炸鍋做的南瓜，很不錯。
網購了十斤貝貝南瓜，用微波爐試試。
是老南瓜，切成塊。
看上去有點像哈密瓜。
微波爐高火轉上十分鐘，還沒有熟透。
繼續加熱五分鐘，得，好了。
吃上去又甜又糯很好吃。
一個南瓜我倆可以切開吃三次，南瓜有助于控制血糖、降膽固醇、保護視力，吃一些有好處。
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