内在探索：自我的“清晰”

圖文/喜悅

...

沒有人存在是為了讓别人反對的，你越反對誰，就會越像誰。你越反對什麼，就會被那個反對的“纏住”。

後來，和老爹在一起，越來越清晰發現為什麼他那麼惹人厭了。他像一面鏡子，讓自己看見自己。

他喜歡放大（誇張）表達一些事情。他喜歡忍不住向别人炫耀。

他對我媽媽說話很狠毒，刻薄，看不上。

他在别人談話時很容易“插一杠子”，而且是“不吃勁兒”的話。

引起别人的注意，甚至反對，他會覺得有趣。

……

是的，過去就會一直糾纏在這些“問題”裡，出不來，很厭惡他。

一家人要求他不要亂說話，積點口德，但一點作用都沒有，他還是在說。

那個“反對”、“要求”是沒有用的，那是“自我”想要别人按照自己的想法來，那是自我的問題。而要求别人為自己的期待而改變那是一個錯誤的方向。

一直在發現自己的“自我”的運作——反對别人就是在反對自己——阻止别人就是畫地為牢。

自我的聰明永遠都在考慮自己的利益，所以它永遠都一無所獲，很失敗。

問題的終結是停下“自我”的反對，因為沒有一個人的存在，是為了讓自己反對的，那是很愚蠢的事情——讓自己陷入到煩惱裡。

隻是看見自己的“自我”，隻是停下自己的“抗拒與反對”，便會發現有一份理解，一份允許發生。是自己理解自己，自己允許自己。

是内在的“允許與理解”，讓外在的問題變得很小，而不是别人停下來了那個行為問題才會變小。

不，這不可能。因為你能要求這個人，卻無法要求另外一個人。這個人願意為你而改變，另外一個人卻不太可能。

那個“思維”是存在問題的。那個思維讓自己更加混亂。

如果它沒有得逞它會混亂，它會覺得别人頑固不化。如果它得逞了也一樣混亂，它會更覺得自己是對的。

認清“自我”的運作，是唯一正确的方向，是唯一終結問題之道。隻要自我不在，問題不會出現。

對面那個讓自己看見自己“自我”的人，是自己的老師，是自己的恩人，他引領自己覺醒……

也是後來，看見老爹的廣闊，他是我們家很有智慧的人，很多事情他都不放在心上。

他讓自己明白了：每個人都有好的一面與不好的一面，隻有超越是非對錯，才能清晰地看清這一切。

任何不好的不值得放大。而所有的反對就是在放大那個錯誤的。

任何好的也不值得放大。而所有的贊成就是放大那個正确的。

兩者都會變成繩索捆綁住自己，讓自己失去自由……

——#内在探索#回歸自己#覺知力書寫營