山林采風錄

    近些年來，喜歡去山林徒步，長了這麼大的歲數了，現在才明白，小學時要求要熱愛生活、熱愛大自然是什麼意思。那時覺得挺抽象的，現在親臨其境才覺得這個是大道理。

    由于年紀的原因，現在是不适宜走有步級的高山，否則容易造成膝關節的磨損。一般都是挑些有瀝青路盤旋而上的小山。這個也是由妻子帶着喜歡上的，以前是沒有這個嗜好。

      喜愛上登山徒步，整個人的精神面貌都改觀了好多。

      首先，是身體狀态好了很多，以前走不多遠，就要靠在路邊坐坐，休息下才能夠繼續走的；否則腰部疼痛得不得了，很難再走的。現在經過慢慢地在山林裡多一點吸收新鮮空氣，身處負離子當中，整個人的精神狀态都調整過來了，現在基本上都不用專門的歇息，能夠一口氣走一兩個小時都沒問題。

      其次是精神方面，有了很大的收獲，非常充實。開初在徒步登山的時候會被沿途的很多種類繁多的苔藓所吸引。曾在《中國地理》雜志上看見過介紹，現在有很多的日本發燒友是很喜歡收集。據說，是可以淨化空氣的，也模仿着這些發燒友，徒步時帶上小鐵鏟和塑料飯盒之類的，每一次上去都采集一點回家，供養在客廳上。再網購些陶瓷的小擺件，譬如釣魚翁、小橋流水等等的擺在苔藓上面，也算是個很素雅的小盆栽。

    意想不到，這些小盆栽，得到了很多小朋友的青睐，來我家裡面玩的時候，我高興了也會分贈些給他們，在小朋友當中掀起了一股養殖苔藓的熱潮。但我是比較慵懶的，後來有一兩個月之後就沒有什麼時間去打理養護，苔藓就慢慢凋零了。也是一種難得的經曆。

    後來就從眼睛觀賞的角度慢慢轉向了視覺方面的這個欣賞，用聽覺方面去聆聽大自然，也是不錯的收獲。

    春天時可以聽一聽小鳥在花叢中追逐鳴叫，夏天可聽一聽不同種類的啾蟬在樹梢上面有節奏的吱吱奏鳴，還有山邊很小的小溪流水，聲音也是很幽雅的，真是一個大自然的交響樂。

    将這一些記錄下來，錄好音，再起些很具有古詩風韻的名字，比如：但聞鳥鳴聲、小橋流水、殘高秋蟋低吟等等，在自媒體平台上面投放分享，點擊收聽量是非常大的，也是一種精神上面的享受；吸引衆多的粉絲互動，也是個精神層面的收獲。

      精神的享受是會随着時間和連續增長而不斷變化的，近段時間，愛上了拍攝昆蟲系列。當然了，這一個昆蟲記和作家法布爾的《昆蟲記》不可以同日而喻，但可以說是視覺上的盛宴。我這個純粹是中國本土的，就曾經分享過“長腳妹”蜘蛛、蝶中“隐”者、九毛蟲等等的系列，拍出來的視頻也是挺過瘾的，通常都是邊拍邊即興地旁白。大大節省了後期制作的環節，有的時候妻子在旁也會有些很特别搞笑的聲音，也是生活的情趣。

    在用手機錄音拍攝的過程中，是非常講究定力的，像手拿着手機，舉着向林中采錄鳥兒、蟬兒以及青蛙的鳴叫，定力要是非常好的，尤其是用手高高舉起手機的時候，這個有也是一種身體的調節，對于久坐辦公室的我也是不錯的瑜伽姿勢式的鍛煉。在拍攝小昆蟲的時候也是非常講究定力的，而且在尋找這些寶貝的時，視力也得到非常好的鍛煉。

    有大半年的時間了，精神生活是非常充盈，期待着下一階段的精神生長，期待有更新鮮的作品呈現在我的自媒體裡面，和大家一起分享。

    親們都一起來熱愛生活，熱愛大自然吧，人與大自然和諧共生，才是硬道理。非常敬佩國家領導人所說的金山銀山、青山綠水的理念，我們盡情享受其中，受益無窮。