“樂觀和愛才是生活的解藥。”

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1、有段時間一直很頹靡，做事打不起精神來，仿佛生活中的一切都失去了顔色，隻剩下荒涼和無助。

我一遍遍的想，活着有什麼意義呢？後來我終于明白了，活着不需要驚天動地，功成名就，隻需要腳踏實地地過好每一天即可。

一日三餐按時吃飯，早睡早起，生活作息規律，把平常的日子過好，學會照顧自己就夠了。

生活的意義在于你用歡喜之心去度日常，以婆娑之力度餘生。

活着就是把最庸常、瑣碎的事情，一點點的去完成，做到讓自己心滿意足，它是藥，也是糖。

郝華忠說：“享受平凡質樸的生活，便是人間至幸至福。”

人活一世，圖的什麼呢？不過是家庭和睦，父母健康，兒女乖巧懂事，工作順利，身體安康，再加有碎銀幾兩。

生活就是在平凡的人間煙火中藏着每個人普通人的希冀與奢想，能活着，盡享世間樂事，何嘗不是一種幸運。

家人閑坐，燈火可親，那是怎樣的一種幸福啊，我們汲汲一生，也不過是為了家人的那一碗熱湯和為自己亮起來的那盞燈火。

隻有活着，人生才有希望和幸福可言。

日子在一天天重複，愚笨的人把三萬天活成了一天的樣子，過的枯燥乏味，而聰明的人卻能将每一天都過的生動活潑，有趣新鮮。

熱愛生活的人，總歸是不一樣的，每一程山水，每一抹風景，在他們眼中，皆是美好。

在夕陽西下時歡快的歌舞一曲，在風和日麗的春日裡踏青賞花，放風筝；在夏日炎炎烈日下，去海邊沙灘日光浴；

欣賞秋日落葉歸根，葉落滿地的美麗；在寒冬臘月的雪地裡和家人一起堆雪人打雪仗，盡情嬉戲。

生活的美好隻有心懷感恩和善意的人才能感知的到，因為他們有一顆真誠的心，能夠發現美、領悟美。

人生多挫折磨難，但在庸常之間，仍舊有小驚喜在等着我們，隻要你有用一顆達觀豁達的心去面對現實中的挑戰與困難。

人生實苦，唯有自渡，生活能治愈的往往是那些自己能夠慢慢好起來的人。

自助者天助，如果你自己不願意振作起來，别人是無法幫助你改變的，命運始終掌握在自己的手裡。

如果有一天你累了倦了，就停下來歇一歇吧，給自己放個假，看一看這世間的美景，品嘗一下各地的美食，感受一下各地的風俗人情。

不要彷徨，不要猶豫，也不要悲傷，生活中還有許多小确幸在等着你。

你要相信，人活一世，不可能沒有艱難險阻，面對困境，我們能做的就是冷靜應對，找到解決方法，然後熬過去，渡過難關，你就是自己的No.1。

梁啟超先生曾說過：患難困苦，是磨練人格之最高學府。

是的，于困境中奮鬥，于艱難中有為。生活總是苦樂參半，何不将痛苦轉化為動力，化作前行的船槳，助我們揚帆起航。

我想終有一天，你會明白，活着就是為了能渡過一切苦難，将那些人生之路的攔路虎一個個攻克，馴服，最終到達理想的彼岸。

路遙說：活着，就要時刻準備承受磨難，隻要活着，就不會有壞結局，我們仍在故事的中途。

苦難永遠不會是故事的結局，如果你身處低谷、黑暗之中，那麼你的每一步都是在上坡之路。

不要灰心，也不要沮喪，那說明一切還沒有到最終的目的地，你還需努力，熬過去，挺到最後一刻，終會迎來圓滿的結局。

願每一個人都能夠于逆境中苦盡甘來，絕處逢生，請記住，如果沒有特别幸運，那請你一定特别努力，這樣才能迎來幸福的曙光。

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2、有時候會覺得人生真的很難過，雖然不曾經曆生活上的磨難，可精神上卻備受煎熬。

那些無休止、無底線的謾罵與攻讦，威脅和恐吓在命運的洪流面前，真的不算什麼。

今天再一次看到了孝子劉秀祥的故事，千裡背瘋娘求學，他沒有别的仰仗和依靠，隻能靠自己的雙手和弱小的肩膀去承擔責任。

12歲，在我們還在父母身邊撒嬌、獲得零花錢的年紀，他已經身負重任，自己賺學費，一個人照顧患有精神疾病的母親。

但他卻不曾自暴自棄，怨天尤人，他在日記本裡寫道：當你為自己沒有鞋穿而難過的時候，有的人卻沒有腳。

劉秀祥說：一個人活着，不應該讓人感到同情、可憐，而應該是活着讓人可親、可佩、可敬。他說：因為思想上的貧窮比經濟上的貧窮更可怕。”

即使他的童年在嘲笑與打擊中度過，他從來沒有怨恨過自己的母親。

他說：“雖然她不能像其他母親一樣把我撫養長大，但是她給了我一個家，有家在，牽挂就在。”

與劉秀祥相比，我的人生太過幸運，小時候有疼愛我的爺爺奶奶，生病後爸爸媽媽的愛一直都在，不曾嫌棄過我，對我不離不棄。

我的一生不曾悲苦，一直都有家人的疼愛和照顧，有飯食可以果腹，有舒适的房子居住，還有書籍供我閱讀，我想自己是幸福的。

雖然精神受折磨，但我還是感恩生活，因為并不總是這樣煎熬，也有可以安心讀書和學習的時候。

如果我是劉秀祥，可能做不到像他一樣自強不息。

和劉秀祥比起來，我是幸福的，同時也是幸運的。

我被家人的愛與呵護團團包圍着，我有自己的容身之所，也有自己的精神追求。

就像寒門學子中以744高分考入清華的河北狀元龐衆望即使在母親癱瘓，父親是精神病，家徒四壁的情況下，仍舊保持樂觀開朗。

他說：我沒有覺得自己的家庭是哪點拿不出去的，不值得讨論的，我的媽媽那麼好，我的姥爺姥姥這麼好，我覺得他們那些人應該羨慕啊。

是的，沒有什麼比溫暖的家庭更讓人幸福安心的，也沒有什麼比堅韌不拔、無堅不摧的内心更讓人欽佩、折服的。

窮且益堅，不墜青雲之志。人生路上，磨難坎坷皆是人生常态，唯有咬緊牙關，挺過去，或者樂觀向上的面對現實，生活才會回饋給你驚喜和獎賞。

我終于不再害怕彷徨害怕，也不再無助脆弱，祈求它們的放過，而是把這一切當做生活的養料，再龌龊，再肮髒，也要去勇敢面對。

因為我知道，隻有在糞土裡，開出來的花兒才會更芬芳馥郁，更美麗動人。

感謝這些磨難讓我成長，它們在一步步刷新我的三觀，一點點地成為我的墊腳石。

讓我知道，這世界黑暗和醜惡很強大，但美和愛的力量更偉大，更有穿透力。

它們在悄悄告訴我永遠不要成為一個無底線，下三濫，對社會毫無用處，損人不利己的毒蟲。

而是要學會感恩，熱愛生活，成為一個傳播正能量，堅強勇敢、自信陽光，閃閃發光的寶藏女孩。

願我們都能在苦難中撒下希望的種子，用堅強和汗水去澆灌它，用正義和勇敢去呵護它，終有一天也能夠收獲成功的喜悅。

願每一個人都能夠與生活和解，戰勝苦難，去追逐夢想，成為照亮自己，他人和社會的那道破除黑暗的光。

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3、今天中午做了一個臘腸、豬血丸子炒青椒，放入雞精、醬油和蚝油等調味料，格外的好吃。

就着昨天剩下的西紅柿炒雞蛋，吃了滿滿一大碗紫薯飯，紫薯是奶奶地裡自家種的，和米飯一起蒸煮，又糯又甜。

最近想通了一件事：人生不能随便過，更不能得過且過，而是應該有儀式感，充滿希望和快樂，有意義的度過一生。

有時候我們總是舍不得吃穿住行，其實可以理解，但請不要過度苛刻自己，過度節儉是對自己的殘忍，也是一種虐待。

因為舍不得吃，所以隻能吃便宜的飯食，導緻營養不均衡，到時候卻隻得看病吃藥，花的錢更多；

因為舍不得房租，隻能居住在偏遠的郊區，最後花費大量時間在出勤路上，卻忘了時間就是金錢，這樣做不僅身心疲憊，還會失去更多自我成長的時間和空間。

因為舍不得買好的衣服，隻能去拼多多買一些廉價的服裝，最後卻因質量不過關，隻得放棄，其實你完全可以選擇高品質的衣服，這樣可以穿好幾年，性價比更高。

很多時候，我們需要根據适度原則去做選擇，雖然不追求奢侈品和高消費，但是我們應該學會聰明一點，去做性價比更高的事情。

生活吃穿用度，不需要追求名牌，隻要舒适好用即可，其餘的都可以把錢存起來，以做不時之需。

在堅持斷舍離的同時，也堅持樸素、一切從簡原則，去做事情，去挑選物品，皆是如此。

讓生活充滿儀式感，并不需要花費錢，而是在已有的基礎上，讓我們有更多的動力和激情去學會熱愛，感恩生活。

比如在鄉間小路上，偶而采摘的一束野花；比如，傍晚時分，做的涼拌西紅柿或是拍黃瓜，簡簡單單就是一餐；

比如，在盛夏的午後，睡了一個飽飽的午覺；比如，在寒冬的夜晚時分，洗了一個舒服的熱水澡；

比如，在清晨的陽光之下，一覺睡到自然醒；比如，在冬日暖和的被窩裡，看一部經典的老電影或者搞笑的綜藝節目；

比如，在風和日麗的上午，在小路邊走一走，曬曬太陽；比如，用簡單的食材，做一頓喜歡的家常菜。

這些都是生活的點滴小事，美好又充實。很多時候，不是我們得到的太少，而是苛求的太多。

很多生活中的幸福就存在于日常小事中，我們不需要功成名就，豪華别墅，敞篷跑車，隻要三餐四季，簡簡單單即可。

不要再怨天尤人，自暴自棄啦，雖然我不是内心無比強大，也會脆弱和無助，也會恐懼和害怕，但我想其實每個人都是這樣的，都是在生活的一點一滴磨練出來的。

我不再奢求自己能像正常人一樣生活，我知道隻要好好活着，就有美好和希望發生。

我要在有生之年，把想看的書都讀一遍，想吃的美食，都自己做一遍。想看的電影和綜藝片，都看一遍，想學習的各門網絡課程都在網上學一遍。

如此，也算不枉此生吧。