三伏曬背注意事項2

cf春花秋月2024.08.09 13:09:04210

1、三伏曬背最佳時間：

上午9點至上午11點。

2、曬背時長：

15~30分鐘。

3、曬背時帶一條毛巾，及時擦汗。

4、曬背的過程中要不斷地喝水，且一定要是溫水。

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