何理解 “載魂營魄抱一能無離乎”？

如何理解 “載魂營魄抱一能無離乎”？這段文字出自《道德經》第10章，意思是說：保持魂和魄的擁抱結合，能做到無離嗎？

魂是人或物的神氣；魄是人或物的體型。載魂是擁有靈魂，營泊是建造體魄；心靈不可分，魂魄不能離，兩者抱一的人或物才有生命，二者結合的人或物更有價值。魂飛魄散是重疾，靈魂出竅是大病。

靈魂是有由信仰，觀念和覺悟構成的，屬于精神世界和思想意識；具備明确的世界觀，人生觀和價值觀的人都是靈魂豐滿的人；體魄是由四肢，腑髒和五官構成的，屬于物質範疇和體型能力；擁有健身，康體和感覺的人都是體魄健康的人。豐滿的靈魂和健康的體魄是人的基本素質和品格。吃飯，休息和運動是維護體魄的主要辦法；閱讀，思考和冥想是構建靈魂的主要方式。他們都是人類生活的基本内容和活動。

沒有靈魂的體魄死闆僵硬；沒有體魄的靈魂混沌恍惚。魂魄合體很精神，靈肉擁抱很活躍。事物應該具備靈氣，才會生動，靈活和光鮮。族群應該蘊含文化，才能活躍，熱鬧和積極。沒有靈魂的身體是行屍走肉；沒有身體的靈魂是孤魂野鬼。沒有實例的論述是空談猜想。沒有意境的繪畫會呆闆木讷；沒有信仰的族群是平庸之輩；沒有文化的團隊是烏合之衆。

人們日常生活的主要内容就是鍛煉身體，充實靈魂和魂魄抱一，靈肉結合。人類交往的主要内容就是價值的交換和精神的互動；人們設計産品時，既要注重結構和材料，也要注重功能和價值；人們在操作項目時，既要考慮資源，物料和工程；也要關注程序，系統和協調。人們在進行文學，繪畫和音樂的創作時，既要注重情節，布局和旋律，也要強調思想，意境和韻律。努力做到魂魄抱一，争取實現靈體結合。