難忘的定格

一陣溫暖的陽關照在了一張獎狀上，獎狀被照後泛起了金光，那束金光閃閃發光，照進了我眼睛裡。那束金光使我再次獲得了力量，那束金光慢慢地勾起了我的思緒，帶動了我的回憶。

那是一次小學的跳繩測試。我跳繩跳得十分吃力，沒有跳幾下就斷了，停下來了。我跳得十分笨拙，十分緩慢，沒有跳幾下就氣喘籲籲的，數數連一百個都沒有。于是我回家開始訓練。記得在學校上體育課時，遠處傳來吵鬧聲和歡呼聲。我向遠處看去，一大群人圍着一個跳繩的同學不斷歡呼着，有的在連連稱贊，有的在互相讨論。我疑惑了，到底他們在看誰呢？

我也想去湊個熱鬧。走過去一看，原來是年級裡的跳繩冠軍正在跳繩。隻見他兩眼炯炯有神，雙手快速搖繩，雙腳不斷的交替跳着，非常有節奏。他面部表情也顯得格外輕松，呼吸很均勻，伴随着同學們的陣陣歡呼聲，他又成功的破了年級記錄。在一旁的我看呆了，兩眼直勾勾的盯着他，不敢相信他能跳那麼多且很輕松。

正在我看的出神，一個人拍了我。我回頭一看，原來是同班同學，他說：“依我看，你還是算了吧，你連合格都碰不到。”我滿臉不服氣。于是決定回家好好練習。結果過了兩個星期，感覺進步不明顯，隻是沒有以前那麼吃力了，還是在一百個左右。

我用盡全力的練習，但還是感覺力不從心。無論怎麼練習，都是不及格。我氣呼呼的把繩子重重的摔在地上，癱坐在地上，滿臉無奈與悲傷。此時，刮起了狂風，花兒也低垂着頭，鳥兒也驚慌失措的飛來飛去，叽叽喳喳的亂叫。此時太陽被烏雲遮住，沒有一點點陽光。

這時，一個高高的同學從遠處走了過來，他走到我跟前，才發現他就是那個跳繩冠軍。哇偶，我太激動了。隻見他撿起了地上的繩子，眼神充滿着鼓勵和肯定。他拍了拍跳繩上的灰塵，将繩子遞給了我，堅定的說：“同學，你能天天堅持跳繩，很不錯了。你要相信自己，努力訓練，注意動作要領，我給你做個示範吧。”

嗖嗖嗖幾下，隻見繩子在這個冠軍大哥哥的手上上下翻飛着，連續跳了好幾十個。看得我一個勁兒拍手。此時雲兒被推開，太陽也露出來了，溫暖的陽光照在我的臉上。我接過跳繩，渾身有力，那一刻被“定格”了，在我腦海裡永難磨滅了。我在那個“定格”裡明白了要學會吃苦，更要學會堅持，才能有真正的進步。

于是，接下來的我更加努力訓練，腦海裡一直想着冠軍哥哥跳繩的動作要領，嗖嗖嗖的幾下，斷了再來，再嗖嗖嗖的幾下，雙手雙腳同時配合着。汗水滴滴答答的流下，淚水模糊了雙眼，一次一次的提高着成績，終于我的成績開始大幅度的提高，功夫不負有心人，一分鐘跳繩我及格了。我非常開心，為我自己點贊。

我又想起了那個溫暖的“定格”，激勵我不斷努力，繼續練習跳繩。我仿佛找到了跳繩的竅門，不再感到吃力和難過。陽光照在我身上，我努力的堅持着，雖然腰酸背痛，留了許多汗水，但是當我一次次打破自己的跳繩記錄後坐着，陽關撫摸着我，我想着吃多少苦都是值得的。

學校的跳繩測試很快就到了。我成功的通過了。而且還取得了很好的成績。我還有幸被體育老師選中了學校跳繩隊。但是我是一名新成員，成績遠遠比不上老隊員。我也沒有氣餒。于是繼續刻苦訓練，不斷的挑戰自我。雖然很辛苦，但是我覺得這一切付出都是值得的，從心底裡我要感謝冠軍哥哥手把手的教我并不斷鼓勵我。

終于，比賽如期而至，我調整好自己的狀态，一點兒都不緊張，相信自己的艱苦訓練。連續跳了三輪，我取得了五年級組的第三名的好成績。我拿着獎狀，高高舉起。陽光照着，獎狀散發着耀眼的金光。

我又想起了那次難忘的定格，将不斷激勵我前行。讓我明白了任何事情隻有不斷的努力和堅持， 總會有回報。那次定格使我成長，他是我成長道路上的裡程碑。我會帶着這份信念，帶着這份堅持，不斷挑戰自我，突破自我，奮發圖強，為更好的明天而不斷超越。