修煉“不動心”

我常常因為同事的一句話或一個眼神而陷入深深的思考，擔心自己是不是做錯了什麼。這種過度的敏感和反應讓我的心情總是起伏不定，也影響了我的工作效率和生活質量。

昨天，我偶然讀到了一本書《卡皮巴拉不煩惱》，書中講述了如何通過修煉“不動心”來避免不必要的情緒反應，從而讓生活更加簡單和甯靜。

我深受啟發，決定開始自己的“不動心之旅”。

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今天，我像往常一樣來到公司。

吃完早餐，一走進辦公室，G姐就跟我說她今天上午從A銀行賬戶向B銀行賬戶轉賬XXX萬成功了，但是向C農行賬戶轉賬時卻失敗了。

G姐告訴我她打電話給A銀行，工作人員說賬戶沒有問題；她接着聯系C農行，工作人員也說賬戶沒有問題，但就是交易失敗，顯示“非櫃台交易......”

以往，這種情況會讓我感到焦慮和擔心，但這次我選擇了“不反應”。我深呼吸，客觀地聽取G姐的意見，她建議我打電話咨詢管控運維人員，我平靜地告訴她我先去開月會，開完會再說。

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上午8:45，我去參加了月會。

關于7月的資金計劃，我們已按照集團财務部JL姐的要求，于上周二提前通知了各部門上報。

昨晚JL姐在集團資金群裡通知，要求今天早上9點前要上報7月份資金計劃，但對我們單位放寬了期限，要求今天上午10點前上報。

截止到月會開始時，小M告訴我我們已收到了大部分部門的計劃，但還缺少物資部K主任的物資計劃。

小M希望我在月會上催促K主任。

于是，我多次詢問K主任，但他最後顯得有些不耐煩，對我說:“以後這事你們不問我了，你們直接去問J總（我們公司一把手）。”

雖然K主任的态度讓我有些不悅，但我沒有像以往那樣立刻反駁或生氣。

我微微一笑，發消息給小M，與她交流并聽取她的建議。

之後，我給Z總發了微信消息，把大緻情況告知Z總，并請Z總幫忙協調。

最後Z總瞅着會議間隙喊K主任出去......

在Z總的協調下，我們7月的資金計劃順利報出。

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開完月會已是上午11點多鐘，Z總來到我們辦公室，要求我把F喊過來。

這時，JJ忽然告訴我說集團财務Y主任讓我過去找她一趟，有關于農民工“安薪行動”的事情需要讨論。

但Z總卻要我暫時放下那件事，說他有重要的事情要和F以及我談。

其實，會議中途我就接到了集團YF姐的電話，她提醒我還有一份季度風險跟蹤監測表需要在今天上午填完并上報。

面對這一系列突如其來的任務和要求，我深吸一口氣，心中默念“不動心”的口訣——“不做出任何反應”，客觀地理解對方的話語，并思索對方想要做什麼（想要索取什麼），努力讓自己專注于解決問題。

Z總的神情嚴肅，他上周被上級領導訓話，原因是我公司2023年的納稅信用等級從A降到了B。

F解釋說：“2022年專管員沒有将我們公司納入信用等級評級，導緻我們被錯誤地歸類為非企業納稅人。”

Z總開始分析這個問題，他強調事實已經發生，現在關鍵是要找到原因并采取補救措施。他提到的原因是去年連續3個月的增值稅0申報，并詢問了之前誰在負責增值稅的申報工作。F承認去年是她在負責。

Z總接着詢問F如何從B級恢複到A級的措施。他的話語中透露出對責任和擔當的強調，明确要求我們提出補救方案，并表示要追究相關責任。

同時，Z總還告訴我們，公司即将面臨千戶稅收檢查，這是一項針對企業過去3年所有稅種繳納情況的全面審查。Z總将總體負責的任務交給了我，具體執行則由F來負責。

此外，9月份湖北省稅務局還将對我們公司進行稽查，我深知如果再出現問題，我們将無法向上級交代。

面對這些挑戰，我知道任務艱巨，但我相信通過“不動心”的修煉，我能夠冷靜應對。

我相信，隻有保持冷靜和專注，才能有效地應對各種挑戰并做出正确的決策。

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中午，G姐提出要我為她申請一輛車，因為她下午需要去一趟銀行。她臨走時特别叮囑我，要我下午抽空問一下運維工作人員，上午從A銀行賬戶轉到C農行賬戶時顯示的“非櫃台交易”提示是怎麼回事。

然而，我下午忙于處理各種事務，沒能騰出時間打電話咨詢。

傍晚6點多，我在群裡看到通知，說是下午4點左右平台農行賬戶被凍結了，相關部門正在查找原因，導緻農行賬戶暫時無法進行付款操作，需要大家耐心等待。到了6點多，群裡又更新通知說農行賬戶已經解凍，大家可以試着進行付款了。面對這一系列變動，我始終保持冷靜，沒有過度反應，隻是平靜地觀察和應對。最終，問題自然而然地得到了解決，這讓我更加堅信了“不動心”的力量。

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回顧今天的經曆，我通過堅持“不做出任何反應”的原則，得以客觀地理解他人的話語，并冷靜思索對方的意圖。這使得我能夠更加專注于解決問題，而不被情緒所左右。這種内心的修煉不僅幫助我避免了不必要的情緒波動，還顯著提升了我應對各種挑戰的能力。

我為自己今天的表現感到自豪，并深信随着“不動心”修煉的持續推進，我将會變得更加從容不迫，工作效率也會進一步提高。