昨晚夢見下雪了,前幾天我有個親人,剛剛過世了
題目:
昨晚夢見下雪了,前幾天我有個親人,剛剛過世了
解答:
呵呵這夢還挺亂看的出最近你很緊張.還有點壓力應該放鬆一下 從現代心理學的角度來說,夢中的內容是沒有什麼臨牀診斷價值的,也就是說做夢的內容不用太放在心上,都是一些荒誕離奇的東西.日有所思 夜有所夢 真的有時候不經意間一個想法 或者是未完成的事情 種種 等等都有可能會成爲晚上的夢 其實夢是沒有科學根據的 睡眠專家解釋說; 做夢和睡眠質量有著直接聯繫 睡眠質量不高的人 非常容易做夢 甚至還是連續的夢 噩夢...所以提高睡眠質量 就可以少做夢 甚至不做夢.一覺到天亮 睡覺前喝點兒溫開水 空氣要清新 牀鋪要舒服 等等.【我是裸睡的.因爲睡眠專家說 嬰兒的睡眠質量是最高的 穿衣服睡覺 會影響睡眠質量】 做夢沒什麼的不用太過擔心
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