怎樣才能活在當下?我很想珍惜時間,可是時間還是會走啊!怎樣才算做到珍惜時間並且活在當下?
題目:
怎樣才能活在當下?
我很想珍惜時間,可是時間還是會走啊!怎樣才算做到珍惜時間並且活在當下?
解答:
活在當下和珍惜時間似乎不是一個意思.
時間不斷流失,無法儲存,所以,要珍惜時間,只有擴大單位時間的對你人生的意義.
你有理想嗎,你有人生目標嗎?如果有的話,那麼,利用好你的每一分鐘去爲這個理想,這個目標努力.那就是珍惜時間.——不過要記得,良好的休息,也是珍惜時間的一種方式.
如果你沒有理想,沒有人生目標,那麼,你的時間珍惜了有什麼用呢?時間的長度並不會改變,改變的只有時間的寬度.如果你沒有寬度需要增加的,那就不要去浪費時間,好好地快樂地消耗時光吧,這也是珍惜時間的方式.
至於活在當下,首先你要學會去感受.
人類的大部分時間都爲了將來而努力,根本不在意當下擁有的.一旦到了將來,又有新的將來,人的眼睛從來都是看著前方,沒有看過當下.
你想活在當下嗎?
那需要你去感受:誰活在當下?是你嗎?你在哪裡?在這一瞬間,你的感受如何?你能感覺到空氣的流動嗎?你能感覺到你自己的心情的微妙變化嗎?當你開心的時候,是什麼在開心,是哪裡在開心?還是你僅僅在腦海里浮現出開心兩個字?
如果這些你都不知道的話,你離活在當下還遠的很.
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