芝麻油什麼作用?

題目：

芝麻油什麼作用?

解答：

一種日常生活中的調味品,許多人都喜愛它,同時香油還有很多鮮爲人知的特殊功效.延緩衰老：香油中含豐富的維生素E,具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能.保護血管：香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解吸收和利用,以促進膽固醇的代謝,並有助於消除動脈血管壁上的沉積物.潤腸通便：習慣性便祕患者,早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便.減輕咳嗽：睡前喝一口香油,第二天起牀後再喝一口,咳嗽能明顯減輕,堅持數天可治癒咳嗽.減輕菸酒毒害：有抽菸習慣和嗜酒的人經常喝點香油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用.飲酒之前喝點香油,則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用.保護嗓子：常喝香油能增強聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用.