學習《心理學導論20講》有感

每天學習30分鐘，終于趕在過年前将韋志中心私塾韋老師推薦的耶魯大學保羅·布羅姆博士推薦的《心理學導論20講》學完了，也做了近一本的筆記。

這個20講的心理學導論，相當于十年前國考二級心理咨詢師時的基礎心理學，從腦的各功能到人的知、情、意和行為，從發展心理學到社會心理學到臨床心理學，變态心理學，系統的進行了一系列的講解，從嬰兒到成人，從愛情到婚姻，從自我到他人，從精神分析到人本主義，從正常到異常，從心理知識到生命意義，内容生動有趣，語言幽默充滿活力，讓人耳目一新，受益良多，原來心理學還可以這麼講和學習。

我最喜歡的還是社會心理學那一塊，我們人為何不同？我們如何看待自我又如何看待他人？我們為何又喜歡他人？社會心理學領域中，有三個關于自我的主要發現：

1.人們都以為别人在注意你，其實不然，隻有你自己在注意自己。

2.我們認為自己很棒，認為自己在所有方面都高于平均水平，每個人都如此。

3.你所做的都是合理的，如果所做的并不合理，你會捏造理由說服自己這是合理的。

我們都喜歡誠實善良聰明和有趣的人。也還有三條原因讓我們喜歡他人：

1.鄰近性。我們喜歡身體，空間上離我們近的人，喜歡經常和我們接觸的人。

2.相似性。我們喜歡和我們相似的人。

3.我們喜歡長得好看的，喜歡有吸引力的人。

畢淑敏說，學習心理學是一個人的福祉。學習心理學，并運用心理學服務他人，更是一件充滿福報的的好事和善事。

學習心理學最大的意義：它給予了我們一種認識自己，他人和這個世界的不同方法與角度。學習心理學不是一門神秘莫測的高深學問，心理學就來源于我們萬千的生活中。它是我們作為一個人的一種重要的成長途徑，讓人體驗如何成為一個人的成長過程。

認識自己，看見自己，突破自己，成為自己！

感恩遇見心理學，與心理學同行，讓我有力量，有能力越來越多看見這世間不同心靈的不同美好與精彩！