我很重要

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我很重要

——讀《我想要不卑不亢地面對這世界》

文/葦眉兒

哲學上有個很重要的命題：生命到底重不重要。就這個話題去問每一個人，每個人都會說“很重要”。當我們把這個問題投放社會，投放生活，投放到整個浩瀚的宇宙之中，我們的個體生命就變得非常微小，薄弱，甚至微小到微不足道。

著名作家畢淑敏寫過一篇文章，題目是《我很重要》，裡面有段話讓人印象深刻：“ 對于一株新生的樹苗，每一片葉子都很重要。對于一個孕育中的胚胎，每一段染色體碎片都很重要。甚至馳騁寰宇的航天飛機，也可以因為一個油封橡皮圈的疏漏而淩空爆炸，你能說它不重要嗎？”

沒錯，生命本身隻是特别複雜的過程，人類遭遇挑戰的核心問題就是如何看待生命。水木丁的新書《我想要不卑不亢地面對這世界》就诠釋了人與這個世界相處的真谛：不要一味地在外部去尋找你人生的答案，答案可能就在你自己身上，一個人如果能夠真正地認識自己，一定也可以認識社會、認識宇宙。

閱讀這本書，我收獲頗多：

1、現代社會中的個人困境

我們大多數人都習慣于按照社會環境中一般人了解自己的尺度去了解自己，而不是去了解那個隐藏在自己内心更深處的自我。人的潛意識這個層面，裡面深藏着一些你自己都不知道的模糊的記憶、情緒、深層的動機。

我們每個個體的内心世界裡隻有自己，孤獨是每個人的宿命，你的知己好友、親密愛人、父母子女，再怎樣了解，你再怎樣去跟他們表達、傳遞、解釋你的内心世界，他們所理解的你還是會有偏差，反之亦然。

可是大家不要忘記了，人還有潛意識，還有情緒情感，這是無法用科學的方法計算的，這才是造就每個人獨一無二的關鍵要素。誰也不可能永遠那麼理性，每一個真實的人都各不相同，你可能沒那麼好，也沒那麼壞，但是你肯定跟别人不一樣。你是這個世界獨一無二的存在。

2、個人對自我的理解

科學理性化對自我認知的幹擾，關注自己更深層次的情緒情感，打開自己，認識自己，再通過個體體驗去感知道法自然。尊重本能，相信本能，本能是對本能的呼應，也是心對心的呼應。人與人之間不應過分追求百分百的理解，就算信仰路上也要保持自己獨立的個性。你就是一個宇宙，你個人很重要，你跟宇宙一樣重要。

3、自我認知的意義

當你能夠看清楚自己的時候，常常也能把别人看得更清楚，看清楚自己和别人，也就容易看清楚人和人之間的關系。誰痛苦，誰改變；誰改變，誰受益。隻有自己有能力主動地做出改變 ，才會讓一切皆有可能。你最直接的感受永遠比任何其他人的解讀更重要，因為你是獨一無二、舉世無雙的。

我喜歡書中引用的日本心理學家、箱庭療法大師河合隼雄說的一句話：“懷抱着矛盾，不急不躁，尋找實際的解決方法，堅持走下去，決不放棄對矛盾的追究……在這個意義上來說，我的喉嚨裡一直鲠着好多好多魚刺兒，生活就是一邊想着‘什麼時候能消化呀’，一邊過下去。”

衆所周知，認知自我是一個漫長的過程，可能需要一生的時間去完善、去完成。去了解自己，學會真正地接納自己，因為你就是你自己最重要的人。

畢淑敏在《我很重要》一文的結尾說：

“人們常常從成就事業的角度，斷定我們是否重要。但我要說，隻要我們在時刻努力着，為光明在奮鬥着，我們就是無比重要地生活着。”

“讓我們昂起頭，對着我們這顆美麗的星球上無數的生靈，響亮地宣布——

我很重要。”

誠如《我想要不卑不亢地面對這世界》這本書的書名，希望你、我還有她，我們，都不卑不亢地面對這世界。我想，作者寫這本書的目的，就是希望大家能夠認識到自己是多麼、多麼地重要。

 “我想要不卑不亢地面對這世界”，也是我以後想要生存、生活下去的狀态和方式。讓我們每天都對自己說一句“我很重要”這句話吧。當終有一天，我們能認識自我，實現自我，成就自我，你就是這個世界最靓的仔。

謝謝作者水木丁，讓我在這個煩擾的俗世，撥開迷霧，祛除心魔，重新審視、發現和認知自我。

心從來沒有過的明澈甯靜。

來，一起。

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