一個人精神的喜悅，就是力量的象征

一個人要想改變自己，最好是學佛。學佛之後，我們可以改變自己的脾氣，克制自己的欲望，化解自己的問題。一個人精神的喜悅，就是力量的象征。

我曾經曆過痛徹心扉的低谷。孩子出生後，發現他癱軟在床目光渙散，愛人隻想離開，逃避這終生的折磨，我也在絕望中爆發了焦慮抑郁失眠心髒病。

幸得善知識指引我修心修行，

我開始在家庭生活中踐行佛法，

我放下自己，不再抱怨孩子拖累了自己的一生，接受了他的病情，愛他教育他幫助他；

我放下萬緣，不再感慨感情世界的波瀾起伏，不再斤斤計較對方的付出，默默守護靜靜等待，用忍辱柔和維護了家庭的平安；

我念經忏悔，感受正能量的加持，大事化小，小事化無，免除了内心對未來的憂慮和不安。

我放生，放生就是在造就自己的慈悲心，同時加快自己的因緣成熟。

我吃素，師父說修心要身心合一地修，在好好念經的同時，也要好好地修身。當身體修好了，心性也會養好。心性養好了，身體也會好

我救度衆生，在幫助别人的時候證悟自己的本性與佛性；

果然善因得善果，命運也在不斷轉變，

幾年後孩子學會了走路說話，

家保住了，我的身體康複，心靈安甯且充滿力量。