治愈自己的三把鑰匙

治愈自己的三把鑰匙：自知、自洽、自律

1.自知：客觀地認識自己，清醒地接納自己；

2.自洽：擁抱真實的自我，享受和解的暢快；

3.自律：對自己負責，找到對生活的主動權。

先自知，後自洽，再自律。願大家都能活出自己的精彩，成為更好的自己。共勉~