甲子日記（1）接受自己的老去

六十年是一個甲子，六十歲就是花甲之年。十二月九日我過完生日，就是花甲老人了，可是我不能接受自己老了，怎麼就老了？感覺昨日還在校園讀書，還在辦公室傳閱文件，還在思考明年計劃，怎麼一眨眼就老了？

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記憶中曾經無所不能的爸爸媽媽，年老後變成了要我陪着看病的老人，曾經自信灑脫的領導，退休後變成了泯然衆人的老者。也曾感歎時間如流水，不舍晝夜，有些感傷，但總覺得我還年輕，“老”字離自己還很遠很遠，遠在地平線之外，不在視線之内。當父母相繼離世，時間的列車把我帶到了六十歲的站台，才後知後覺地發現自己老了，上公交車可以使用老人卡，去旅遊景點可以享受老人優惠，去醫院看病可以免挂号費......公共場所的一次次老人優待，不斷地在提醒我，“你已經是老人”。

對着鏡子問自己，我老了嗎？皮膚松馳，變黃，變暗，魚尾紋越來越多，法令紋越來越深，眼睛也不那麼明亮了，黑發中也有了星星的白發，真的是老了。我對着鏡子微笑，舒展了面容，點亮了眼神，飛了一個婿眼，鏡子像變魔術那樣，裡面呈現出了一個從容，自信，智慧的女子，充滿活力的臉上寫着，身體會老，心态不老，人就不會老。

必态不老，百歲老人也不老。周有光是我國的拼音之父，活了112歲。他說：“老不老我不管，我是活一天多一天，從81歲開始作為1歲，從頭算起。”他用“終身教育，百歲自學”這八個字鞭策自己，每天堅持看書、看報、寫雜文，沉潛于中外政治經濟以至曆史書籍，寫出若幹關系千萬能人命運重大問題上獨具惠眼的觀點，百歲以後還筆耕不止。他從來就沒有認為自己老了就廢了，而是覺得活一天就有一天的價值，就有一天的意義。

60歲以前的一切打包存入文件夾，61歲開始作為1歲，重新出發，主要做三件事，接受自己，提升自己，超越自己。

1、接受自己

每個人都會老，這是自然規律，逆齡女神是不存在的，即使外貌可以拉皮、打針、塗抹化妝品，變得光潔白嫩，但身體内部不會停止衰老的腳步。六十歲時的眼神不再清亮，耳朵不再靈敏，腳步不再輕快，記憶不再難忘。老去也是一種風景，一種體驗。曾看到一位日本老婦對着鏡子欣賞自己臉上的皺紋，她說，皺紋多好啊，不是所有人會有這樣的的皺紋，隻有經過歲月打磨的臉，才會産生這樣的面容。

我不會刻意追求年輕，年輕的容貌我也曾經擁有過，如秋葉般失去水分的面容卻是年輕人沒有的，我為什麼要去羨慕她們呢？春天有春天的美，秋天有秋天的韻，與其用大量的精力去對抗歲月的刻刀，不如順其自然，盡情展示自然的美。我曾經看到過宋美齡各個時期的照片，我認為她最美麗的時期是中老年時期，那麼從容，優雅，自信，那是年輕宋美齡達不到的高度。接受自己老去，欣賞自己老去，這樣就能呈現出不同與以往的美。

2、提升自己

年輕時的容貌是爹媽給的，年老後的容顔是自己給的。如果你整天盯着雞毛蒜皮的家長裡短，你就是愛占小便宜的刻薄形象，如果你能胸懷開闊，寬以待世，你就是蒙娜麗莎那樣的雍容姿态。

提升自己并不難。一是要學會看書，我所遇到的的難事苦事煩心事，古人今人都有人遇到過，通過讀書我會知道人家是怎麼化解的，從而提高自己解決問題的能力。二是學會與人交往，老年人不能封閉自己，要走出去，可以選擇旅遊，看看祖國的山山水水，賞賞别處的風土人情，開闊眼界，寬廣心胸。三是學習寫作，記錄自己的生活瑣事，寫下自己的讀書所得，輸出自己的所思所想。寫作會促人去觀察、思考、質疑和發現，從而提高自己的寫作能力。最後做到我來過，我看過，我記錄。

3、超越自己

年老了體力下降，記憶下降，但是閱曆在增加，多活一天就多一天的經曆，這是一份自己獨有的礦藏，善于挖掘就能開出别樣的花。周有光85歲那一年，離開辦公室，謝絕一切社會活動，回到家中小書屋，看報、看書、寫雜文，經過超越其專業的閱讀，創作了大量的“文化散文”“思想随筆”，超越了他過去的經濟學家、文字專家的标簽，成為了散文大家，讓著名記者邵燕祥引為同道，感到莫大的鼓舞。你過去的身份也許是工程師，工藝師，教師，護士，廚師，妻子，媽媽，但退休以後你就是你，要做最好的自己。

我國老年人的平均預期壽命在八十歲左右，近二十年的自己獨立掌握的時間，不要被廢物式養老給養廢了，不要被千奇八怪的養生保健給浪費了。一定要找到自己的興趣點，把年輕時想做而沒做的事情做起來，把自己當小學生，從頭開始，相信經過二十年的自我教育，自我學習，我相信，八十歲的我一定超越了六十歲的我。