不嗔不怒

某日，由于手機中病毒，我删除了一些文件，導緻傳輸助手中的閱讀材料丢失了，雖然心中有些不悅，可也無可奈何，冷靜地找到一些網絡參考的辦法，嘗試恢複，仍然都沒有成功。

如果像過去，這個意外的失誤肯定會讓我的心情變得很糟糕，至少要煩惱好幾天，而如今，忽然覺得自己好像心态成熟了一般，或許是随着年歲的增長，看的開了，看的淡了，更從容了，也不容易發怒了。

或許這是認知的提升，或許這是修行的結果。不嗔不怒，這是一種還不錯的品質吧，因此，我的覺察是，當困難、麻煩或意外的小失誤來臨的時候，那是提升我們認知的時候，那是促進我們修行的時候。它讓我們反省改進，引以為戒，你此為什麼要責怪他人，要發怒煩惱呢？時刻想着提升自己就好了呀！