學遊泳
說學遊泳不知道恰不恰當?畢竟一個會遊泳的人去學遊泳會讓人有很多遐想。可是會遊泳和學遊泳并不沖突,因為考慮的東西不一樣!
小時候,在摸爬滾打中學會了狗刨式,那時候隻是為了應急,隻是為了真的出現掉水裡的時候淹不死。可是曾幾何時,看到别人優雅的泳姿還有無可企及的遠距離都讓我羨慕不已。也許作為一項技能僅僅是危機的時候保命,那卻是已經足夠;可是為了有一個标準的泳姿和遊泳看起來毫不費力卻完全是兩個概念。
也許是内心的呼喚,也許是機緣巧合,還是決定團購六節遊泳課。為的是可以矯正自己的泳姿,還有給自己一個愛上遊泳的機會。都說遊泳的身材都很好,可是那不是因為選擇了遊泳才身材好,而是長期的堅持不懈才造就了流線型的身材。
相對于保命的自學,現在反而感覺标準的遊泳姿勢有點難。一是身體有了肌肉記憶,很難修改過來,而是人在緊急狀态下那種應急反應會強過人為的去聯系的動作。當然事在人為,習慣也是可以改變的,讓新的習慣和記憶取代舊的,又會是一種新的體驗。
都說遊泳可以擁有流線型的身材,而我想的僅僅是可以減重增肌,可以讓自己的身體健康。不管踢球,跑步還是遊泳,多種運動配合應該會有一個好的結果吧?不着急,不貪多,循序漸進,自己也能擁有一個好的泳姿和流線型的身材!堅持就是最酷的事,結果不會騙人!
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