關于 愛自己

以前 認為 愛自己 是 一種 行為

給自己買 讓自己美

報複性消費

帶着 對抗 憤怒 抱怨 甚至 痛恨

做 所謂的 愛自己

後來 認為 愛自己 是 一種 态度

就這樣 愛哪樣

想怎樣就怎樣

帶着 任性 傲嬌 執拗 甚至 輕狂

做 所謂的 愛自己

現在 認為 愛自己 好像 是 一種 感覺

哪怕 什麼 都不做

就算 不敢 不能 不會 不懂 不行

亦可 帶着 溫柔 溫暖 恬淡 甚至 寵溺

做 所謂的 愛自己

聽 一首 能讓心❤流淌的歌

誦 一首 能将心❤愛撫的詩

跳 一支 能把心❤釋放的舞

讀 一本 可與心❤遇見的書

品 一壺 可與心❤萦潤的茶

觀 一季 可與心❤照見的景

如此 這般

與自己 在一起

與當下 在一起

與天地 在一起

與美好 在一起

與允許 在一起

與流動 在一起

如此 這般

慢慢

在美好中 遇見 美好的自己

漫漫

在心流中 愛上 珍貴的自己

如此 這般

踱 一段 滋養心田❤的旅程

無論 外界 發生着 什麼

都能 将自己 帶往 去向 駐留在

美好的 感覺

平靜的 感覺

悠然的 感覺

松弛的 感覺

不同于 以往的 苛責

就此

轉身 去向了

一種 會 不自覺 笑出聲的 生活

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