晚上沒吃飯
最近一直都是從早坐到晚,而且早上比以往去得更早,下午比平時去得也早,晚上卻回來的更晚了,一切都是在加班中。
最近體重比以往要輕了些,不知道是因為加班緣故造成的,還是由于控制飲食造成的,或許二者兼而有之。
适當控制飲食,習慣是好的,隻是這種狀态不一定會長久,不一定能堅持那麼長,畢竟面對美食的誘惑,難免招架不住。
今晚又到吃餃子了,隻是聽董哥說他買了黃瓜,我想着吃完餃子,又得長好幾斤,我們都似乎形成了一個慣性思維,就是不吃東西,就能很好減肥,但也不是說要減肥,就是盡量控制住體重。
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