【關于寫作】必須寫又沒有感覺時，你可以這樣做

某種程度上，寫作和談戀愛有點像，當你對一個人沒有感覺時，就缺乏了解和靠近的興趣，比如相親。

而當你對需要寫作的題材沒有感覺時，也會覺得無從下筆。

尤其當你是在寫日更、在工作中完成寫作任務、接稿寫作需要在限定時間内完成，這幾種必須要寫的情況下，簡直會叫你抓狂。

強行寫不僅心累效果也不佳，想想被父母逼迫相親的那些男男女女的反感和吐槽就能體會。

有沒有什麼方法可以解決這樣的問題，對原本沒有感覺的寫作題材産生感覺呢？是有的。

接下來為你分享。

1、寫作的感覺從哪裡來？

要解決對寫作題材沒有感覺的問題，可以先想一想那些讓我們寫起來有感覺或特别有感覺的題材。

作為寫作者，雖然你不可能擅長寫所有的題材，但總有那麼一到幾個題材是你擅長的、寫起來特别有感覺的。

那你對這些題材的感覺是從哪裡來的呢？

1、你對這個題材本身很有興趣。比如你喜歡看劇，經常追劇。那麼寫劇評可能是你很拿手的。

2、雖然沒有什麼興趣，但你對這個題材有很多經驗。比如你是一個寶媽，要寫和育兒相關的題材，你正好經驗豐富。也就可以信手拈來。

3、你沒有興趣也沒什麼經驗，但你之前寫過這個題材，對這個題材有所了解。憑着印象和理解，也可以大緻應付。

除開這幾種情況，如果你對一個題材既無興趣、又無經驗、還缺乏了解，沒有感覺就是很正常的事情。

但作為日更寫作者、文案寫作者和接稿寫作者又大概率會面對這樣的情況。

那怎麼辦呢？

2、來自心理學家的寫作經驗

心理學家武志紅同時也是一個寫作者。在從事心理研究和咨詢工作的同時，他還寫作出版了很多本心理學方面的暢銷書和科普書籍。

他曾分享過他的寫作方法，總結下來是這樣的:

當需要對某個寫作對象進行寫作時

① 頭腦上承認自己對這個寫作對象不了解；

② 在允許的時間内，盡可能的搜集和寫作對象有關的信息；

③ 帶着好奇的目光和探究的心态，敞開自己的身心，在搜集、閱讀和篩選的過程中去感受這些信息，感受這個寫作對象；

④ 允許這些信息“影響自己”“穿過自己”“占有自己”；

⑤ 當這樣做時，關于寫作對象的感知在大腦中就會逐漸浮現、自然成形；

⑥ 繼續這個過程，直到感覺告訴他“夠了”。此時他擁有了對寫作對象的完整感知。

接下來，他停止收集信息，開始寫作。

他表示自己用這樣的方法寫作，不僅寫的過程中很順暢、能抓住寫作對象的本質，而且文章完成之後往往非常滿意幾乎不用修改，還很受讀者的歡迎。

同時他還說明了使用這種方法進行寫作時的要點:

① 寫作時必須要能夠達到兩種感覺: 直接觸碰到寫作對象的本質(所以需要搜尋和寫作對象相關的信息)；以及對寫作對象形成完整的感知(所以信息要從各個角度進行收集，不能單一，并且信息量不能太少)。

② 要能夠容忍模糊。也就是承認自己對寫作對象“不知道”“不了解”。

因為隻有這樣，你才會打開自己，去感受和寫作對象有關的所有信息，感覺才會在你腦中形成。

還有一個要點，是我自己從武志紅的寫作方法中總結出來的，那就是:

在搜集、閱讀信息的整個過程中要帶着好奇和探究的心态。

因為隻有這樣，你才是在主動的感知寫作對象。不然想象一下，雖然你在搜集信息，但你的内心是抗拒的、關閉的，那麼感覺也難以在你腦中形成。

武志紅的這個方法是不是有效，從他個人寫作書籍的數量和暢銷程度，可以體現。

而之所以會分享這個方法，是因為我雖然沒有刻意使用這個方法，但我學會寫作的過程，和武志紅的這個方法有着本質上的相同，下面為你分享。

3、來自我這個中年寫作小白的寫作經驗

作為一個中年寫作小白，在決定開始學習寫作的二十多天裡，不說一篇文章，連一段文字都寫不出來。雖然很渴望寫，但是不知道寫什麼，也不知道要怎麼寫。

這種情況讓我感到非常苦惱，于是從各個角度想辦法去試圖解決這個問題——詳細閱讀了十幾本講寫作的書籍；和咨詢師一起深入探讨這個問題；記錄自己在寫作這件事情上遇到各種困難、嘗試過的辦法，取得的哪怕一丁點的進展；觀察和覺察自己在面對寫作這件事情上的感覺、情緒、想法并分析它們……

這個過程對于我自己來說是痛苦而艱難的，在各種嘗試但無法突破時，數次想要逃避和放棄。但最終還是堅持了下來。

結果就是，由于我把自己放在寫作這件事情中，進行了各個角度、持續地、深入地體會，當我終于突破困難能做到自由表達時，關于寫作這件事，我簡直有了大量的想要表達的内容，它們就在我的感知裡，等着被我書寫。

我根據關鍵詞整理了一個清單，至少可以寫五十篇以上。

(目前在我的簡書賬号上關于寫作的題材，這已經是發表的第十七篇)

由此在突破寫作的過程中，我順便得出了一個經驗:

當你對要寫作的對象沒有感覺時，就帶着渴望(好奇)全身心投入地去感知它、了解它。當達到一定程度時，感覺就會自然生成。

我用了幾十天的時間去感知寫作這件事，對寫作這個題材，産生了五十篇以上想寫作的内容。

這個過程的内在邏輯和武志紅寫作方法的本質，實際上是一樣的。

因此，如果你隻是需要寫一篇文章，放空大腦中對寫作對象的印象，帶着好奇和探究的目光，花上幾小時的時間投入的去搜集和感受，你也可以開始産生對寫作對象的感覺。

除開寫寫作這個題材，我本人在寫其他不熟悉題材時，踐行過這個辦法，親測有效。

現分享給你。

希望對你也有幫助。

也歡迎正在嘗試寫作、正在寫作的朋友留言交流，一起成長！

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