一句話，讓你一生不生氣

世上最無用的兩件事，

一件是抱怨，一件是生氣。

抱怨傳遞負能量，讓人反感，

生氣則有損健康，傷害自己。

每個人的人生中，

都會遇到一些不順心的事。

倘若為之糾結生氣，

就會活得不開心。

人生如此短暫，

與其生氣浪費時間，

還不如想開點，看淡點，

開開心心就是最大的勝利！

1、生氣，等于慢性自殺

人在生氣的時候，

血壓會迅速增高，

引起心腦血管疾病。

生氣也會導緻抵抗力下降，

皮膚色素沉澱，體内堆積毒素，

無疑就是給自己增添患病的機率。

生氣的次數多了，時間長了，

氣結于身，傷脾傷肝，

身體就會出現各種狀況，

傷害最深的人不是别人，

而是你自己。

2、生氣，最影響關系

人和人之間相處，

和顔悅色，能增進感情，

生氣動怒，最影響關系。

和家人生氣，家庭變得冷清，

和朋友生氣，友情漸漸散盡，

和同事生氣，工作變得棘手，

和愛人生氣，婚姻出現矛盾。

一旦生氣，就會失去理智，

在憤怒中說出傷人的話，

感情淡薄了，關系僵持了，

漸漸的就少了來往。

3、與其生氣，不如不在意

這個世上，

有很多事是無能為力的，

無論你怎麼糾結，如何生氣，

都沒辦法得到滿意的結果。

與其生氣，傷害身體，影響感情，

還不如學會不在意，

早點釋懷，果斷放下，

用順其自然的态度對待，

沒有怨恨，就不會生氣，

心放寬了，就不會在意。

人這一輩子，

不過短短幾十年光景，

好好愛自己，開心活到底，

才是最終目的。

不要和他人置氣，不要總是生氣，

少一些計較，多一些寬容，

凡事樂觀對待，常把微笑綻放，

不生氣，就不生病，

不生病，就是赢家！

作者：沙姐@人在旅途

一位熱愛寫作，喜歡文字，愛喝奶茶，喜歡讀書，感悟人生，向往詩和遠方的姑娘………

同時也非常感謝您的閱讀與評論，我的世界你來過，就已萬分知足，有無贊賞和能量都無關緊要和輕重。

...

感謝您的閱讀，語音到不了的地方，文字可以。如果我的文字使你産生同感與共鳴，也是一種欣慰！✍