day280我的心情是積極且歡喜的

我們奉行的信念有些是正面、對我們有好處的，可以讓我們終生受用，如過馬路前要先看看左右來車。

有些信念則是一開始非常實用，但等我們長大後就不再合适了。如不要相信陌生人，對孩子來說或許是不錯的建議，但如果長大後還是抱持這種信念，隻會讓自己被孤立、忍受孤獨。

為什麼我們很少坐下來問自己：“這是真的嗎？”例如，為什麼我會相信“我學東西很慢”這樣的信念呢？

而更恰當的問題應該是：這對現在的我來說還成立嗎？這個信念是哪來的？我仍然相信這個看法，是因為一年級的老師三番兩次那樣跟我講嗎？如果放下這個信念，對我是不是更好？

摘自《每一天愛自己》