4.讀《終生成長》（［美］卡羅爾·德韋克）

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        卡羅爾·德韋克的《終生成長》，是一本特别容易讀下去的書，整本書幾乎就是類比，貫穿固定型思維和成長型思維模式對比分析，讀者幾乎不用咀嚼，高下自知。

        開門見山，直奔主題。

        一、我的一些理解和體會

      1.被故意掩蓋的副标題。不是矯情，出版商為了吸引眼球，将這本書的副标題在封面上故意體現的不突出。完整的書名應該翻譯成《終生成長——重新定義成功的思維模式》，這麼重要的信息被忽略，被斷章取義，目的不言而喻。

      2. 這本書告訴我什麼？作者寫了8章：思維模式；思維模式解析；關于能力和成就的真相；體育：冠軍的思維模式；商業：思維模式和領導力；人際關系：關于相處的思維模式；父母、老師與教練：思維模式的傳播；改變思維模式。之所以列出來，是想說一下作者研究的範圍包括父母、老師、配偶、孩子、運動員、教練、同事、領導，各個層面。所舉的例子都是生活、工作中特别常見的人和事，特别的接地氣。因此，這本書讀起來沒有任何難度。

        這本書到底告訴我什麼？我想引用精神衛生學博士、書評人汪冰的評述：

        本書告訴我們一個重要的道理：決定你成長的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。比起智商和情商，思維模式的差異也許才是人生的分水嶺，比如，你更關心别人眼裡你是否聰明，還是怎麼才能變得更聰明？你想變得完美了再參加比賽，還是想在比賽中變得完美？成功往往是一時的，而成長才是一輩子的，況且沒有成長，也不會有真正的成功。

        3.天賦與努力的解讀。成長型思維模式認為，即使天才也要通過努力才能達到成功。他們欣賞天賦，但是更崇尚努力。作者舉喬丹的例子，“邁克爾·喬丹也一樣，他不是一個天才，而是最努力的運動員，可能在整個體育史上，他都是最努力的。”而喬丹也說，“堅韌的意志和決心比某些身體上的優勢更強有力。我經常這麼說，我也是一直這樣認為的。”

        在我知道的奮鬥故事中，音樂領域的傅聰、郎朗，體育運動員李甯、郎平、鄧亞萍，都是大量刻意練習的選手，他們都付出了不亞于他人的努力，都經曆了奮鬥和成長，并非天生就優于他人。

        他們都擁有一種秉性，并不認為自己很特殊，或者天生就應該赢。他們努力奮鬥，懂得在壓力下如何專注，而且在必要的時刻能夠超水平發揮。他們也會遇到挫折，就如中國女排，即使在比賽進展不順利，表現不夠好、情緒不太對的情況下，依然有取得勝利的能力。除了決心和意志力以外，他們平常就有成長型思維，努力拼搏、不言放棄、認可挫折、自我激勵、責任感，這些精神足夠撐得起内心的強大，絕非擁有天賦可以取代。

        4.育兒曆程中的一些彎路。作者用大量筆墨寫了教育孩子的成長型思維模式，這些年我也深有體會，不管是《正面管教》，還是《你就是孩子最好的玩具》《園丁與木匠》等等，在今天各種各樣的育兒書都會帶給我們一些正确的理念，然而在執行的過程中仍然南轅北轍、漸行漸遠。

        現實教育中成績“至高無上”，老師用學習成績評判“好孩子”與“壞孩子”，家長不滿意，再給加作業、上補習班，惡性循環，嚴重損害孩子們的學習動力和表現。為了成績，孩子們甚至抄作業、作弊、欺騙，小小年紀就失衡了價值觀。上學已經不是為了學習知識，不是為了追随對科學的熱愛，甚至不是為了對社會作出巨大貢獻，隻是為了一個“高分”的标簽。

        大量重複的習題，充斥了孩子們的業餘時間，孩子們不再熱愛挑戰，享受過程，甚至不假思索、得過且過。學校用分數評判孩子，家長用加量的作業懲罰孩子，而在幫助孩子掌握方法、學會思考上關注不夠、陪伴不多，一個體系都在以最差的方法奢求最佳結果，不像畫餅充饑？不是南轅北轍？

        成長型思維應該怎麼做？父母應該幫助孩子建立理想、信念，幫孩子樹立一個奮鬥目标，就像《銀河補習班》中父親馬皓文帶兒子馬飛去看航模、看星星，就像《神秘巨星》中母親娜吉瑪不遺餘力的支持女兒伊西亞的唱歌夢想，給孩子以成長空間，給孩子真心喜歡的東西以選擇權。學校裡老師要更關注孩子們的學習過程，教給孩子建立學習興趣、掌握學習方法、學會自學、學會獨立思考。孩子們的主要目标是要拓展自己的知識，拓展自己思考和探索世界的方法，不能當分數的奴隸，而是将它看作自己成長路上必須遇到的陽光雨露。一個孩子的成長特别不容易，走一些彎路也在所難免，父母、老師、孩子共同發力，那麼可能會避免陷入一些不必要的“坑”和“洞”。

        5.通往成長型思維模式的旅程。作者給出了答案，分四步走：接受，觀察，命名，教育。首先接受事實，然後觀察、思考是優勢還是劣勢，再給出感受和行動，最後學習反思，教育自己走上正确的道路。其實這個模型比較好理解，也有代入感，容易接受。如果說舉個類同的例子，我覺得PDCA循環比較适合，P是計劃，D是執行，C是檢查，A是行動。隻要是持續改善，那麼這就是非常适用的工具。如果說能夠觸類旁通的話，那可能就是殊途同歸，就是異曲同工。

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        6. 管理的核心是激發潛能。作者在書中闡述，“作為父母、老師和教練，我們的任務是幫助他人發展潛能。”這句話再次刺激了我的神經，讓我突然感覺醍醐灌頂。這些年讀了一些管理類的書，但是對什麼是管理？一直迷惑不解，在此處的停頓思考中，我有了頓悟的感覺。

        怎麼管孩子？怎麼處好夫妻關系？怎麼和自己溝通？怎麼帶領下屬？這都是“管理”的範疇，但是怎麼管理，核心是什麼？此時此刻我豁然開朗——激發潛能。

        對待孩子，激發他的學習興趣，帶領他用有趣的方法去了解新事物，并對其展開思考，探索知識，而不是得到高分。

        對待愛人，培養共同興趣，寬容尊重，在耳鬓厮磨中鍛煉彼此愛的能力。

        對待自己，主動積極，用滿腔熱情去做自己熱愛的事業，淡泊名利，不問東西，堅持不懈，全力付出。不斷接受新挑戰、不斷學習新技能、敢于解決新難題，也樂于接受批評和反對意見。

        帶領下屬，積極為員工創造成長環境，激發員工活力與激情，挖掘員工潛能與才華，以身作則，率先垂範，願意用星星之火，燎原曠野。

        這樣理解管理與自我管理，實實在在的解開了我心中的結！也是我修得的成長型思維！

        二、有必要摘記的一些金句

        1.固定型思維模式讓你更關心别人如何看待你；而成長型思維模式讓你更關心你是否提高自己。

        2.考試成績和對成就的評估隻會告訴你目前這個學生處在什麼位置，而不會告訴你将來他會達到什麼高度。

        3.我們不需要那麼頻繁的誇獎孩子。詢問孩子們努力的過程，并且表現出關注，同樣大有幫助。

        4.我們可以随心所欲地誇獎孩子們以成長為目标的努力過程——誇獎他們通過自身的實踐、學習、堅持不懈和有效的學習策略達成的成就。而且我們可以在和他們談到其成就時，更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的努力和所做出的選擇。

        5.艾斯奎斯的格言是：“世上無捷徑。”柯林斯在教導學生時也重複了這一觀點：“在這裡沒有奇迹，我也不是什麼奇迹的創造者，我不能在水上行走，也不能将大海從中間分開，我隻是愛你們這些學生，而且比其他人更加努力，我相信你們也會這麼做的。”

          三、我認為書中最好的案例

        一個父親的原話：“伊麗莎白，我知道你的感受，你對比賽寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表現，但是依然沒能赢，你一定感到很失望。但是你要知道你并沒有付出100%的努力。有很多女孩練習體操的時間都比你長，而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西，那麼你就要全身心的為此付出努力。”

        他同樣告訴伊麗莎白，如果她隻是想拿體操當個樂趣，那也沒有問題。但如果她想在比賽中有所成就，那麼就必須付出更多。P220

        四、特别用心的出版後記

        這是一段我看過很多書中，特别用心的一段後記，必須摘記下來。

        德韋克對固定型與成長型思維模式進行了毫不留情的剖析。她認為，僅有專業技能和動力或許能讓我們取得暫時的成功，但無法幫助我們盡可能維持成功。而巅峰狀态的持續需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式，一種不推崇智商或成功本身，而将關注點投放在持續不斷的努力、不畏挫折的态度上的長期的思考方法。無論是在商界、體壇、婚戀關系還是親子教養中，這種成長性思維模式都至關重要，它決定了我們面對失敗時的複原力，面對挑戰時的承受力，面對我們需要為之努力的事業時付出努力的多寡。這種思維模式标志着一種誠實的态度，因為真正的成功從來不是偶然的，偶然得來的成功并不可靠。