523、如何賦能

——素素老師的語文教育叙事

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解壓

四月底的輪番考試加無休将初三老師和學生的能量掏空了；

五一小長假出去玩的身體累了，回來作業補不完了；沒出去玩的，精神累了，作業還是沒做完。放假結束的超長待機時間，老師和學生的能量消耗殆盡。

我們都需要賦能！那麼哪些事情是可以幫助我們獲得能量的呢？

獲得表揚。晚課安靜地學習做作業，老師布置的任務能在規定時間完成，就應該得到表揚；作業的質量有點進步就應該得到表揚；孩子在堅持着，一點一點走向中考就應該得到表揚……其實，做老師的也想得到表揚，隻是大多數人覺得沒有必要，老師自己會去無窮的宇宙中自尋能量的。其實并非如此，昨天辛苦花了兩個小時寫好的“倡議書”，被夏老師一句“媽呀，寫得太好了”這樣的表揚，把辛苦全趕跑了，接下來的幾個小時都能量滿滿。

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賦能貓貓

細節賦能。學校的飲水機上放了一個鲨魚牙齒解壓玩具，還放了兩個開口大笑的玩具食盒，裡面可以放糖，讓人感受到了老師對孩子們的關心。我看着玩具食盒裡還沒有放糖果，趕緊在叮咚上下單買了巧克力放進去，看着孩子們高興地去拿巧克力，我也感到很高興。我知道他們并不在意那一顆巧克力，在意的是有人在意他們的感受。做老師的和做家長的都可以有更多的創意，看看哪些細節可以幫助孩子賦能。

休息賦能。一個人如果長期得不到休息，就容易感到煩躁，靜不下心來。我最近好像就是這樣，周而複始的無休，導緻自己心慌意亂，呼吸急促。好在學校給孩子們安排了相對充足的休息時間，除了午睡的時間，下午第一節課可以去運動，也可以繼續午睡，有了一些屬于他們自己的彈性時間就會好很多。所以周末和孩子回家的晚上，家長也不要逼着孩子非要全身心投入學習了，适當地放松休息會給他們提供很多前行的能量。

買點好吃的給孩子吧，适當地吃一點就開心了！