雅典娜幸福女神11.8

今天在東莞上課的第二天，上課的感覺太棒了，感覺找回了丢失的自己，原來女人可以活得那麼的百變、自在，生活教會了我們要學會愛自己，而愛自己的方式有很多，今天收獲了滿滿的幹貨，回家後一定要執行起來。

下午的課，有三個字特别的觸動我，如“忙—忘—性”，要學會覺察、覺知，不能因為“忙”而把自己或愛人、家人或重要的事忘掉，想要重新啟動我們内在的能量，必須把我們的海底輪啟動起來，從海底輪-心輪-喉輪-眉心輪-頂輪，把屬于我們内在的xing能量展示出來，這時候的我們是最棒的，做事、生活都會越來越好。

第一天上課的時候，有點放不開，通過不斷的與小夥伴對練，越來越熟悉這個場域，越來越能掌控，越來越綻放，這就是我回歸課堂的原因之一，真的非常需要多來泡課，它可以成長我們自己，開心的同時又收獲了滿滿的幸福感與快樂，這是我渴望的，很感恩報名來學習的自己，棒棒哒！