2024-11-06日複盤

越複盤 越清晰的認識自己

今日完成

1、古法運動15分鐘

2、整理直播的注意細節

3、聽書《曾國藩的正面和側面》

4、聽書《戰安慶：曾國藩的中年突圍》

5、輔導兒子功課

今日确幸

1、運動和讀書學習一樣最值得付出和堅持的一件事，就算是簡單的拉伸也能感受到運動的好處，運動帶來的愉悅感以及自律之後的充實感是很積極的，之後還要繼續堅持，就從每天的10分鐘 15分鐘開始

2、今天的成長是曾國藩給的，也是樊登老師給的，樊登老師講書深入淺出，聽書實在是一件有意義的是。曾國藩的：結硬寨，打呆仗，對容易心态浮躁的自己有直接的敲打，一下子清醒了很多，大家都想走的快，恨不得一步登天，殊不知上的快跌的可能更快，還不如慢慢來，積累經驗和見識，穩紮穩打，走得快不如走得久

今日覺察

時間高效用起來會做很多很多事情，随便一晃就會過的很快很快，時間對我們都是公平的，你如何待他，時間便如何待你~