平凡的我們，也可以詩和遠方

美德需要知識，知識是至善。正确的思維才能導緻正當的行為。

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今日份跑步

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今日份跳繩

前幾天羅振宇在三蘇祠直播，他重走蜀道，從西安永甯門出發，驅車八百多公裡，直到蘇東坡故裡四川眉州。當時有人在直播間說，不是每個人都有時間、有條件開車從西安到眉州。

當時羅胖的回複是，你可能沒有條件，沒有車，但是你總可是騎個共享單車，在你的城市來個citywalk吧！

思維決定行動，行動打開視野。

就如蘇東坡和他的好基友張懷民，要說他倆半夜三更在承天寺幹了啥，也沒有啥，就是兩人都失眠了，隻是在承天寺的月色中散了個步，看了看水中竹柏倒影。

但是影響卻深遠，讓我們感受到的是卻是一個有趣的靈魂，和諧自然，韻味悠長。

所有的意義都是我們自己賦予的，這樣的意義又反哺了我們的心靈，這何嘗不是另一種意義上的詩和遠方。

上午跟隔壁小區的小夥伴聊天，她在曬太陽，日灸；我在蔭涼地，坐着馬紮，我們聊接納他人的好意，并把這份愛傳遞下去；她說，她女兒有個想法就是等她康複了，一家三口一起出國旅遊；我說，人一定要愛自己，把自己照顧好，才有更多的精力和狀态去愛他人。

回歸本真，回歸自然，年輕的時候總會看到他人的不足，和自己的沒得到，到了50+，就應當更多地想自己擁有什麼。

也許陽光、安靜的聊天就是一種幸福。

從另一個角度講，人如果能夠停止患得患失，也就擺脫了許多焦慮與挫敗感，達到一種甯靜與幸福。

下午和另一個小夥伴去泉水浴場遊泳，泉水有點涼，遊了二十分鐘就上來了。遊泳的大爺大媽，帶着水桶，遊完泳要帶回泉水泡茶。護城河的垂柳，水草裡的金魚，沿着護城河遊蕩，發現了下河涯小區，建築師的濱水城市更新基地，河邊有亭閣，有人納涼閑談。

這何嘗不是你我專屬版的夜遊承天，閑也要灑脫。

生為凡人，人在江湖，當然會有很多瑣事，乃至繞不過去的困擾和焦慮。

讀《東坡志林》，蘇轼在《記遊松風亭》中寫道，餘嘗寓居惠州嘉祐寺，縱步松風亭下，足力疲乏，思欲就林止息。望亭宇尚在木末，意謂是如何得到？良久忽曰：“此間有什麼歇不得處！”由是如挂鈎之魚，忽得解脫。

我曾經住在惠州的嘉祐寺，信步走到松風亭下，感到腿酸疲乏，很想找個能躺下的地方休息一下。擡頭望向松風亭，還在高處，心想這麼高，我可如何爬上去休息呢？就這樣想了一會兒，忽然對自己說：這裡為什麼就不能休息呢？為何要到亭子裡才能休息。于是心情一下子放松了，好像已經挂在漁鈎上的魚兒忽然得到了解脫。

寫給忙碌的你，哪裡不能休息呢？累了就歇會吧！為什麼非讓自己挂在鈎上呢？

詩不一定在遠方，也可以就在你的身邊，隻要你不去撞牆，願意推開一扇窗。

讓我們抽出身來，一起照料好自己的靈魂，日子一定很詩意，活得也會很熨帖。

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有陽光，不孤獨