亡羊補牢，為時不晚

今天下午去做了三個項目，頭療、洗牙、眼護。

做頭療是因為脫發嚴重，現在已經有點稀疏了，掉頭發是從生娃後，記得當時還去找一個中醫看過，他說可以制作小藥丸，每個月要300元，當時還是太窮吧，每個月的工資也就500，當然就放棄了。後來雖然經濟條件好了，卻沒怎麼關注自己的頭發。

今天做的是姜療，做完頭皮感覺熱熱的，希望有用，畢竟一頭秀發是夢想，需要實現。

堅持洗牙也好幾年了，雖然有點為時已晚，但保持住現狀也好，牙不好，小時候第一次發現有牙洞，媽媽說這麼小牙就這麼不好，那時候受限于認知，我沒有補牙洞，後來常常牙疼，記得那一年回家，我住在車站附近的一個賓館，牙疼的睡不着，25歲我已經有兩顆牙齒掉了，現在想起來覺得有點可悲，25歲也還算是好年華，我卻有着60歲的牙齒。

27歲在牙廠上班，第一次去看牙醫，我的牙周情況也非常不好，孕期一直牙周出血，後來看到牙醫生的科普，孕期會加重牙周問題，孕前應做一些檢查和處理，可惜當時不懂啊。

因為不懂和條件有限，我沒有及時補牙洞，導緻後期遭受很多痛苦，很年輕就戴牙冠了。

我記得在老家，我有個姑姑，她整天說自己頭暈，後來村裡給老人免費體檢，說她血壓高，但她自己并沒有重視，也不用藥，後來腦出血癱瘓、卧床很多年，這也是那個年代人的認知局限吧，不僅貧窮而且無知，這樣的損傷是不可逆的，直接影響了生活的質量。

好在，我生活在這樣一個時代，好在我并不是緻命的損傷，亡羊補牢，一定還有用。