不要陷入受害者模式

聲明：文章系原創首發，文責自負！

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今天刷到一個很有意思的視頻：大哥挂着點滴打撲克。視頻中，一個打着點滴的大哥自制了一個米盆插牌神器，左手不斷的抓牌往米盆裡插，右手一動不動打着點滴，開心地打着撲克牌。

看得人很樂，更有網友在下面神評論：強者從不抱怨環境。

不得不佩服，網友們真能從小事中悟出大道理。

換個角度想，還真是那麼回事。

強者是什麼？

強者就是掌控者，就是不管面對任何情形，為了幹成一件事，總是能想盡辦法，找到新的可能性，相信自己可以應付一切。

與之相對的是另一種人，是弱者。他們常有弱者思維，或者受害者思維。他們做的最多的就是發洩、抱怨、吐槽、認命。在他們身上，總會透露出一種無奈、無力和無助。

不知道你們有沒有過這種狀态？

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最近看的一本書，裡面提到了人們容易陷入受害者思維模式中，是因為作為受害者可以享受很多隐秘的好處。有以下幾條：

第一，推卸責任，保護面子。

簡言之就是，一切都是别人的錯。工作不好是老闆變态，學習不好是老師差勁，家庭不幸福是伴侶不可愛，反正錯都在别人身上，自己完美無缺。這種人從來不犯任何錯誤，但也沒做成過任何事情。

第二，安心做壞事。

這種情況常見于那些犯了重罪的人，比如書中講到在監獄做的一個調查，問他們是如何看待自己的罪行的？

一番調查下來會發現，幾乎沒有哪個罪犯會承認自己是壞人，幾乎每個人都在為自己的行為辯護。由此，你會發現，很多做壞事的人都擁有一個完美的受害者故事，這讓他們做壞事的時候可以心安理得。

第三，一起分享“凄慘故事會”。

直白一點說就是相互比慘，在相互分享的比慘故事中尋找安慰、尋找共鳴和快感，久而久之，經常在一起的人就都充滿了負能量，每天沉浸其中，逐漸沉淪。

第四，用受害獲得同情和幫助。

這種情況的典型狀況是“我弱我有理”，覺得因為我是弱者，全世界都得幫我。比如，職業乞丐，以及故意裝柔弱、裝無能的人，通過這些方式，博得别人的同情。

第五，自我傷害，綁架他人。

常見的情況是用情感PUA别人，比如，戀愛雙方不合适，一方提出分手，另一方以死相逼要求不分手；還比如，新聞上經常聽到的，“一哭二鬧三上吊”“絕食自殺”“等等，基本都是這樣的套路，用自我傷害的方式來綁架他人。

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對照以上五點，扪心自問，你有沒曾經陷入過受害者模式之中？并享受受害者模式帶給自己的好處？

如有，需要時時反省。

誠然，生活不易，會遇到很多困難，也會有很多無奈和無力。

但我們需要謹記，世界是什麼樣子，實際取決于我們自己，取決于我們怎麼看，更取決于我們怎麼做。

無論何時，我們都要相信，自己對生命有掌控力。與其陷入深深的抱怨和自憐中，不如多想想辦法，看到底能做些什麼，去改變現狀，去掌控自己的命運。