今日兩三事

今日晨練:

早上沒有下樓跑步,而是選擇了室内練習瑜伽。不同的運動項目,雖說都能達到同樣的鍛煉效果,提升身體素質,但是側重點還是不一樣的。

瑜伽對于身體各個部位的拉伸還是作用明顯的,它可以有針對性的選擇自己所需的部位進行拉伸,比如肩頸部,甚至手腕手指手背等都可以進行有效的針對性訓練。

我今天早上也是選擇了一些合适的體式,從頭到腳按個的拉伸了一下,練習完做了休息術後,整個人都感覺很輕松。

丫頭早上不起床,便拉着丫頭她爹出去吃早餐。

逛小小早市:

吃完早餐,返回的路上有一個小小的早市,規模很小,其實就是利用早上還沒上班的這個時間段,在路邊有一些臨時擺攤的流動攤位,此時城管是不管的。

因為不是固定的市場,所以所售賣的東西很混雜,什麼都有,也有一些附近的人們開荒種地自己所收獲的産品。

我們慢慢逛着,蔬菜基本上就是黃瓜、茄子、西紅柿等,還有馬榨菜。水果類的主要是桑葚、櫻桃、杏。對于桑葚,我是不太喜歡的。杏,我不是太喜歡軟軟的那種。所以,最後還是定位到了櫻桃上。

現在早市上的櫻桃大都是省内的,聽說是泰安那一塊的,有美早、紅燈、布魯克斯、黃蜜等。

品嘗了一下,這美早比在團購群裡買的煙台美早品質真的是差遠了,當然價格也是差的很多。

布魯克斯屬于那種脆脆的口感,黃蜜口感也可,但是這幾種都不是太新鮮了,唯有紅燈還算新鮮,但紅燈屬于酸甜口,價格隻有10元一斤,比起之前買的五六十一斤的美早來說,價格真是便宜的太多了。

今天團購群裡沒有櫻桃,便買了一斤紅燈。其實昨日裡丫頭爹從超市裡買了兩盒藍莓,一盒山竹,還有一個西瓜,隻是昨天晚上除了西瓜,其他都被我和丫頭吃完了。

聽丫頭開會:

吃完早餐返回家後,便進了書房開了電腦,還沒真正進入工作狀态呢,丫頭竟然起床到書房來了。這還真是破天荒啊,一般她都是11點多才起床的。

原來她有會,老師給她開會。我在電腦旁沒自己的事,不敢言語。其實也沒忙進去什麼事,因為她在另一個書桌那裡和老師視頻開會,為了不在她的框裡出現,我就老老實實的待在我的地方,不亂走動。

看上去我是在工作,沒有對她開會任何關注,其實我根本沒有工作進去,偷偷滴聽着她和老師交流,這是我第一次聽她和老師交流,大約半個小時,會議就結束了。我問她咋這麼快,原來這個老師不管論文寫的咋樣,隻負責語言方面的問題。

她做個論文,配了三個老師,一個中方老師、一個外方老師、還有一個語言老師,這師資配套還真是豪華。可憐的我,為什麼一個人負責十好幾個學生呢。

對于丫頭開會時講了些什麼,我壓根沒聽懂,嘿嘿,隻聽明白了,ok、ok,然後就是see you了。


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