高考前寫給你的信

聰：

        時間過得真快呀！清明節和你們一起遊玩的情景仿佛就在昨日。一想到你馬上就可以獲得自由解放了，我們又可以去玩時，我的心情就很愉悅。

        由于新冠狀病毒，你們結束了在家的網課學習後，又開始了兩個月的封閉學習。你一直都很自覺努力，我相信你一定付出了很多，真是辛苦你了！不過，我想老師們可不會輕易地放松對你們的教導和管理。或許，他們會經常拿一些不同的試題來訓練你們。有時想探探底，有時想挫挫你們的銳氣。讓你們體驗在看到考試成績時，就像是體驗過山車時起伏的心情，是老師們慣用的伎倆。

        你是個聰明的孩子，我相信你不會為了那點分數就上了老師們的當。分數隻是幾個數字而已，可大可小，可多可少。多了，無非高興一下。少了，也無非是暗自歎息一下。總結失分原因，祝福自己下次考得有起色就行。真沒有什麼大不了的事！

        我覺得高考其實并不是考學的内容有多少以及學習方法。因為就那麼一張試卷，它無法體現你讀的書有多少，做了多少題。那張試卷隻是冰山一角而已。高考實際上就是考量學生的心理狀态。好心态決定好成績。這是有科學依據的。

        不管是考前考中還是考後，都要掌握放松技巧。如果你緊張了，不要克制自己的緊張，深呼吸一下，然後告訴自己“我已經盡力了，沒什麼大不了的！”一般情況下，開始做題後，緊張情緒就一會兒過了。如果緊張得胡思亂想，建議你在手腕上戴一個橡皮筋，在走神時用力彈自己一下，皮膚的疼痛也會把你的思緒拉回來。

        高考前的這幾天，你不要再想分數的事情。你可以把每科的知識點和考點進行最後梳理。如果有缺漏就馬上解決。重視基礎，複習錯題。題海戰術就不需要了，保持做題的感覺就好。保持平和的心态是決勝的關鍵。

        下自習後，你可以在操場上走幾圈，或者和同學們聊聊天，唱唱歌，都是放松的好辦法。如果你覺得玩遊戲可以舒緩一下緊張的情緒，你可以和爸媽商量一下。總之，我認為人的神經長期處于緊繃的狀态下，極度容易産生疲勞，心态更容易變糟。你已經努力這麼久了，适當放松一下，然後再滿血複活地走進考場又有什麼不好呢？

        網上都說，你們是一群生于非典，考前防疫，考中防汛，參加最後一屆舊體制高考的最猛“後浪”。在此，我把前幾天看到的，很喜歡的一段話送給你：人生不易，2020年的上半年，我們都是重在參與。我們即使很累，也要丢棄所有負擔，越過黑暗。凡是殺不死我們的，都會使我們強大。如果事與願違，上天定會給我們更好的安排。所有的遺憾都是未來驚喜的鋪墊！

        祝你心情愉快，乘風破浪，背水一戰，展露自信的笑容走出考場！

                                  你的大朋友                                          20200703