内在探索:心底無“私”天地寬

圖文/喜悅

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人即便是擁有私心，甚至是很大的私心，對自己的私心也是羞于啟齒的，總是想用一些漂亮的，冠冕堂皇的話來粉飾一番，為什麼會如此呢？

因為再陰暗的私心都知道有一個光明體存在，它躲躲藏藏遮遮掩掩就是怕那個光明體，一旦被照破，它便無處可躲了。它不想失去自己。

它不知道，承認自己的私心，比那個粉飾、隐藏與遮掩來得更安穩，更踏實……

她在表達那些發生的時候一直在笑，不是害怕，不是唯唯諾諾，不是遮遮掩掩，而是無死角地敞開。

是，這樣的時刻，内在探索的每一個夥伴都會體驗，因為那個自我被看見了，它真的太有趣了，它做着各種各樣的動作，玩着各種各樣的聰明把戲……

有時候，即便在書寫那些發生都會不自覺地笑出來。

那些“陰暗”的瞬間，“陰暗”的思維、行為、言語，借助光明流淌出來，流淌到光明之地……

你不會再害怕這樣的人，因為她足夠坦誠與光明，對于那些陰暗瞬間她開始敞開。

所以，那個笑，會不自覺地呈現出來……

以下是夥伴的分享……

一

海歐是我的一個不太熟絡的朋友的朋友，我和她也沒有過幾次交集。

最近跟着她一起搭别人的車去任丘拿了兩次藥。

前幾天發信息問她挂号的事兒，跟她說什麼時候挂号，讓她告訴我一聲。她說，行。

前天，從我那個不太熟絡的朋友那裡聽說海歐跟她們已經去過任丘了。

那一刻，小我很不高興，對海歐很有意見“去怎麼不告訴我一聲，怎麼可以這樣辦事兒呢，一聲不響的，太不夠意思了，這種人真是心眼子多。”

同時，一個小我又浮現出來“難道是我不會說話不會辦事兒，惹人家挑理兒了？唉，我真是啥都不是，啥都不行。”

這個小我總會出來，她一旦出來，就感覺自己萎縮成一團。

另一個小我也出來了，她說:“海歐跟你才認識幾天，人家帶你兩次已經不錯了，你不但不感恩人家，還挑人家的理兒，太不應該了。”

“仨”打着車轱辘戰，看着她們輪番上陣，體會着此刻的糾結纏繞，持續着……

後來就過了，體會到糾結的時間，深度有了很大的縮減。

二

前幾天，在抖音看到一個朋友住院的視頻，我立馬劃走了，那一刻，小我起了很大的算計心，我不想花錢去看。

這個朋友的孩子和我女兒同歲，初一起上初中，他們開出租，我們便和他家搭夥接兩個孩子上下學。

可以說，他家沒有我們接，人家一點兒也耽誤不了接送孩子，但是我們就必須仗着人家。換句話說，我們是需要人家的。

昨天早晨，又刷到了這個朋友的視頻，内心其實還是想接着算計的，但是想到誰刷到了視頻對方是有顯示的，想想還是别裝下去了，于是打通他妻子的電話，問了他的情況，說就不去看他了，發紅包讓她替他收了。

經過一翻客氣，最後他妻子收了，說謝謝我。

我說“你說這個就遠了，咱什麼關系。”這句話說的時候自己都覺得很别扭，因為這不是心裡話，也不是實話，以前我不會說這些違心的話，現在也學着在說這些連自己都不想聽的假惺惺的話。

說的那個當下，自己都想笑自己“我從什麼時候開始學的這樣了。”

小我一直都在追求這樣的說話方式，覺得這樣才是會說話，會辦事兒，今天把這話說出來，隻覺得生硬，不真誠。

我還跟母親标榜自己的行為，說:“不管怎麼樣，人家跟咱接了孩子三年，我得知道感恩人家。”跟母親我都要這樣描述……

三

最近，看到老師的父親住院後的分享，小我開始有了很邪惡的想法兒:“你以前每天就自己，清閑得很，關系上特别單純，所以可以很容易靜下來，分享呀什麼的，現在打亂仗了，處在這麼多關系裡，和我們一樣了，看你還能不能靜的下心來，看你還能不能那麼從容。”

……

——#内在探索#覺知力書寫營#回歸自己#當下的力量