多子女家庭中如何面對“偏心”

前些天收到一個問答邀請，說姐妹倆因為姐姐覺得父母偏向妹妹，鬧到要絕交的地步。起因是妹妹要結婚了父母給的錢多，姐姐當年結婚時父母給的少。

在多子女家庭，往往會有孩子覺得父母偏向其他兄弟姐妹。為什麼孩子會感到父母偏心呢？作為子女，如果覺得父母偏心該怎麼辦？作為父母，當孩子表達偏心時又該如何應對呢？

01 為什麼孩子會感到父母偏心呢？因為每個孩子都渴望得到一份完整的愛

在多子女家庭中，能夠被父母公平對待是每個孩子的渴望。為什麼有的孩子會覺得父母偏心呢？因為孩子渴望自己在父母心中是珍貴的，能夠得到一份完整的愛。

當父母給了其他孩子自己沒有得到的東西時，會感到很大的失落和嫉妒，同時會擔心自己不夠好，會失去父母的愛。有的孩子會選擇讨好父母以獲得更多關愛，而有的孩子則用調皮搗蛋的方式吸引父母的注意。

前面說的那位姐姐，因為父母花在妹妹身上的錢多而深感不滿。或許金錢隻是一個出口，她從小就在心裡埋下了一個“父母偏心”的種子才是重點，妹妹的彩禮隻是觸發。

當一個人人覺得不被愛時，會不斷尋找理由去驗證。

曾經聽到一個“藍棉襖”的故事，也是姐妹倆，妹妹一直覺得媽媽偏心姐姐。原因是小時候有一次過年，媽媽給姐姐買了紅棉襖，給她買的是藍棉襖。因為她也想要紅棉襖，因而她覺得媽媽不喜歡自己，偏向姐姐。

這個想法在她心裡埋藏了三十多年，從那之後她一直覺得媽媽偏心。後來妹妹學習成長後，有天她和媽媽提起此事。媽媽驚訝地說：啊！當時我給你買藍色是覺得你的氣質适合藍色，周圍的人也都說好看，說我有眼光呢。

妹妹恍然大悟，原來“媽媽偏心”是她自己想出來的。

看到的事物并不一定是真實,不要讓虛幻蒙蔽了雙眼。很多時候我們會被自己的眼睛欺騙。

02 作為子女，如果覺得父母偏心該怎麼辦呢？

如果我們已經長大成人，還覺得父母偏心并讓自己痛苦，我們該怎麼做呢？就像那個想絕交的姐姐，父母偏心妹妹是真的嗎？

在拜倫-凱蒂的《一念之轉》中有四句非常有威力的話：
那是真的嗎？
你能肯定那是真的嗎？
當你持有那個想法時，你會如何反應？
沒有那個想法時，你會是怎樣的人？

當用這樣的方式去對質自己堅持的信念時，往往會有不同的發現。當我們指責和抱怨别人時，隻看到了事實陰暗的一面。看見完整的真相，念頭便會轉變。

有位40歲的男士說他的哥哥從小學習好又懂事，總被父母表揚。而他在媽媽眼裡就是丢三落四、調皮搗蛋，總會被批評。因此，他覺得媽媽偏向哥哥，甚至懷疑自己不是親生的。

小時候哥哥得了大紅花時，媽媽會給哥哥錢買好吃的，他跟着沾光吃點。有次他自己難得拿到了大紅花哥哥卻沒有。他心想看媽媽會不會給自己錢，回到家一直圍着媽媽轉，心想如果媽媽不給就說明自己确實不是親生的。結果媽媽真的沒給，那一刻他感到心灰意冷，甚至多年都懷疑自己不是媽媽親生的。

後來他事業有成卻并不快樂，一直覺得是被媽媽抛棄的孩子。他去見心理咨詢師，咨詢師問他肯定不是媽媽親生的嗎？他說不能肯定。

“當你持有那個想法時，你會如何反應？”他說有這個想法時會對媽媽充滿不滿，對自己也是更多否定。

“沒有那個想法時，你會是怎樣的人？”他說如果沒有這個想法，會喜歡媽媽喜歡自己，會感到自己很有力量。

後來他找機會和媽媽說起那件事，沒想到媽媽歉意地說，孩子我當時在忙真的忘記了。那一刻，他重新看待媽媽，才發現媽媽老了，從内心升起一份對媽媽的疼惜。

從那以後，和媽媽的關系也不再是隻停留于表面的關照，而是發在内心地體諒和關心媽媽，他自己也感到更加有力量，更快樂了。

與父母和解，是我們每個人的功課。父母是根，是我們生命的源頭，與父母和解，我們才能找回屬于我們的生命力量。

03 作為父母，當孩子表達偏心時又該如何應對呢？

前幾天，茗茗說我偏向弟弟，我問他是什麼事讓他感到偏心。他說我對弟弟要求少對他要求多。我說：“哦，我聽到你感到不公平，你像弟弟那麼大時要求也少，等他像你這麼大時要求也會變多，每個人不同年齡有不同的任務。”後來我們又聊了很多。

當孩子表達出不公平時，我們需要多傾聽，讓孩子說出具體讓他感到不公平的點，然後根據具體事情加以引導。

那個藍棉襖故事中的姐姐，如果當年向媽媽說出自己的想法，就不會壓在心裡那麼多年誤解媽媽了。

對孩子來講，重要的不在于我們做了什麼，而是孩子收到了什麼。因此，我們也需要多與孩子核對他的想法和感受。

有次先生給茗茗提建議，茗茗很生氣地說爸爸讨厭他，先生說：“我沒有讨厭你呀，我很愛你。”茗茗不滿地說：“你那也叫愛！”有時我們不恰當的表達方式會讓孩子感到被否定和貶低，孩子收到的不是愛而是責怪。

總之，父母也是普通人，很難做到面面俱到。作為子女，我們需要學會與父母和解；作為父母，我們需要保持和孩子之間的順暢溝通，用心聆聽孩子。

願每位父母和子女之間不再有誤解和埋怨，讓愛在彼此之間流動。

作者：劉栩旗， PET理念踐行者，兩個男孩的媽媽，國家二級心理咨詢師，CPET父母效能訓練導師。願和更多媽媽一起在“柴米油鹽”中活出想要的自己，讓孩子成為他自己。