爸爸媽媽離婚了，孩子整天沉迷手機，李玫瑾：婚姻好孩子就好

文|西雅媽媽

鬧鬧是一個帥氣又聰明的小男孩。以前他是一個活潑可愛的孩子，可是自從爸爸媽媽離婚之後他就由爺爺奶奶撫養。從此鬧鬧就變得沉默不語，整天沉迷于手機，眼睛近視了，學習成績也下降了。

為此爺爺奶奶曾多次對其進行管教，多半“治标不治本”，效果并不太好。每次鬧鬧嘴上答應的都挺爽快，可是到時候該玩手機還玩手機，真是沒辦法。

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看到好好的一個孩子變成這樣，爺爺奶奶心裡真不是滋味。真是應了李玫瑾老師的那句話“婚姻好，孩子就好”......

随着電子産品的普及，每家每戶幾乎每人都擁有一部手機，甚至有的人由于業務需求有兩部手機也是司空見慣的事情。

正是因為手機的普及，孩子們看着大人們天天對着手機點來點去，也對手機非常的着迷。可是孩子們還太小，太過依賴手機對他們幾乎沒什麼好處。

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沉迷手機對孩子有以下壞處，你知道嗎？

一．視力下降

手機屏幕小，長時間盯着屏幕看容易産生視疲勞，傷眼睛。如果不能得到及時的緩解就可能逐漸導緻視力下降，最糟糕的就是變成真性近視，到時候可就麻煩了。

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二．免疫力下降

經常玩手機的孩子往往會變得越來越懶，不愛運動。時常玩手機，再加上缺乏運動很容易造成免疫力下降，容易生病，進而影響學習，間接的導緻學習成績也跟着下降。

三．注意力難以集中

孩子的自控力相對成人比較差，一旦沉迷于手機就很難自己把控，幹什麼都提不起精神來。有時候正在上課就走神了，想着放學玩手機，上此那個遊戲可真好玩之類。不知不覺就錯過了老師所講的重要内容，引起老師的反感，同學們的嘲笑，信心備受打擊。

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那麼，如何幫孩子們成功戒掉手機呢？

一．親子陪伴

沒有哪個孩子甯願對着手機都不願和父母聊天，玩耍，除非他們的親子關系很差。當孩子出現着迷手機的情況，家長一定要多給孩子一些陪伴，讓他們感覺到溫暖。多陪孩子聊天互動，他玩手機的時間自然就會減少。

二．多做戶外運動

當孩子無聊拿起手機玩時，父母不妨帶孩子出去走走。可以在附近的公園散步，也可以去市區遊樂場，最好是去郊外風景好的地方，讓孩子瞭望遠方，回歸自然。大自然是孩子最好的老師，多去戶外不但可以陶冶孩子的情操，還可提高視力，增進親子感情。

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三．發掘愛好

無論是看書也好，運動也罷，又或是唱歌跳舞等等，隻要孩子擁有一個愛好就是一件可喜可賀的事情。愛好可以使人變得專注，愛好可以使人變得沉穩，愛好可以讓人勤奮。

擁有愛好就會使孩子對手機逐漸遺忘，變得更加自信和從容。因此，當你發現孩子沉迷手機無法自拔的時候，可以适當的開發他的興趣愛好。

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另外，孩子沉迷手機大人也是有責任的。在一個家庭，大人就是孩子最好的榜樣。要想孩子少玩手機，父母下班也最好少看手機，至少做到少在孩子面前看手機。盡量珍惜和孩子在一起的時間，給孩子樹立一個好榜樣。

其實孩子過度沉迷于某個事物，也許正是缺乏愛和關注的表現。鬧鬧的故事值得我們反思，也時刻提醒着我們要努力為孩子營造一個良好的家庭氛圍。多陪孩子，多給孩子一些關愛，做一個稱職的父母。在充滿愛的家庭中長大的孩子，氣質都會和别的孩子不一樣。

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