身體預警

“以後要忌口。不要吃甜，不要吃辣的食物。得合理控制飲食，不能讓自己再胖了。”

“對，得減肥了。”

“你這屬于肥胖綜合症了。”

連續小半月感冒一直沒好，噴嚏，哈欠不斷。今兒終于卯足力氣去醫院挂了個号。身體抵抗力低下，跟肥胖也不無關系。醫生囑托，得控制下你的飲食，天氣越熱，各種綜合症越頻繁，還是得自制呐。

想起去年去醫院是因為腋下出汗被淹了，滋啦啦的疼(*￣m￣)那時候，醫生也建議減肥，合理控制飲食。一年又過去了，減了個寂寞。又重蹈覆轍了！我的個老天爺。

平時吃飯很規律，三餐一頓不落下。睡眠也賊好。仔細回想了下變胖的原因，大抵是晚上吃完飯之後，抱着半個西瓜啃，抱着一堆芒果啃，抱着一盆蘋果香蕉拼盤啃……還時不時吃幾個蛋撻，泡芙…我！

從今天開始，泡芙忌了！要瘦！

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泡芙忌了！要瘦！