很多事讓人慌

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在生活中總會遇到各種各樣的人，碰到各種各樣的事，每個人的命運都會變化無常，也許前面剛高興，接下來就會遇到挫折，也許前面剛享受成功的喜悅，接下就要承受失敗的痛苦，誰都不敢保證每天都是好心情，總有一些生活插曲影響我們的情緒。

一旦情緒來了，能控制住情緒對每個人來說至關重要，情緒控制好，麻煩就變少，好情緒能讓人從煩惱中走出來，壞情緒能把好事變壞事，不能讓情緒左右自己的人生。

遇事不慌，遇氣不狂，其實很多人都做不到，又有多少人能做到喜怒不形于色呢？肚子裡的怒火總有填滿的時候，心中的喜悅總有想和别人分享的時候，都是凡人哪有那麼多定力呢？

在生活中總會有慌神的時候，請在慌神的時候趕緊回歸理性，冷靜之下才能找到解決的辦法。