204.《父母會聊天 孩子更優秀》第五期讀書會-正确面對分離

    父母養育孩子的過程，就是從親密到分離的過程。

    孩子在生命初期體驗到了無分别的愛，健康的依戀關系，他才能用積極健康的心态面對分離。

  分離課題沒有做好的孩子，成年後容易在選擇上出現猶豫不決的狀況，不論是選擇事業還是伴侶都可能出現這種情況，造成身心内耗。

  一個分離課題沒有做好的姑娘，在面對不合适的伴侶和婚姻的時候，她是很難走出來的，她害怕當機立斷，總是心存幻想。她甯願待在一段消耗自己的關系裡痛苦，也害怕獨自去面對一個人的孤獨。有一個讨厭的伴侶，至少比沒有強。讨厭的伴侶讓自己煩惱，這個煩惱遠不及獨自面對自己的虛空的内心那樣可怕。她總覺得沒有這個讨厭的伴侶，自己的靈魂也會被抽掉一半，這種感覺會更可怕。

  她回歸到嬰兒狀态，伴侶就背投射為一個壞媽媽。這個伴侶不滿足她的需要和願望，就好比嬰兒要吃奶的願望媽媽不給實現。嬰兒就會認為這個媽媽是一個壞媽媽。但是有個壞媽媽，也比沒有媽媽好。我們可以責怪壞媽媽不給奶吃，但是要是沒有媽媽，連責怪都找不到人了。嬰兒就會發現自己發出的信号，根本沒有得到回應。“無回應，是絕境。”對于嬰兒來說，沒有回應，意味着沒有奶吃，沒有奶吃，意味着死亡。死亡恐懼就印記在了嬰兒的潛意識。

  當這個嬰兒長大之後，她成為某個男子的女朋友或妻子。她是無法忍受伴侶的冷暴力的，伴侶不理她，就會觸發她的死亡恐懼而焦慮，她為了緩解焦慮是有可能去讨好伴侶的。她在關系裡受了委屈，她也是不敢離開的，仿佛離開關系她就會死。她在這個局裡無法自知，旁邊人給她指點迷津，她也是聽不到的，非得讓自己的心痛到快要死了才可能放棄️一段早就不平等的關系。

    所以，孩子成長過程中的每一次分離都是該好好去處理的，必須給足孩子滿滿的安全感。不論在外面多麼難過，都要記得家永遠都是溫暖的港灣，家人永遠是你的後盾，家的大門永遠都是開着的，歡迎你随時回家。