突破表達障礙是破解親子關系的關鍵

父親節，有很多人給父親送上了禮物，還有很多人選擇朋友圈，選擇文字，向父親表達深深愛意。

隻是對着的是手機屏幕，而不是自己的父親。

有句極其形象的調侃話：你爸在家，沒在朋友圈。

抛開原生家庭中存在重大傷害問題的家庭，是什麼讓成年的我們，羞于用語言向父親表達愛意？

這是因為我們與父親之間，缺乏需要從小就培養和建立起來的親近與親密關系。

如果小時候，幾乎聽不到父親對你說愛你的話，那麼，不要怪他。

一來是因為大多數父親是讷言的，這源于我們的傳統文化傳統觀念中父親的權威、自尊，還有父親本身對愛的不擅長表達。

另外，我們這一代人的父輩，沒有機會從他的父輩那裡體驗父愛，也沒有機會從他的父輩那裡習得如何愛自己的孩子。

不過，幸運的是，現在的我們，可以從大量的文學和影視作品，從各種資訊，從自己的親身經曆中習得愛的表達，而且有機會在自己的愛人和孩子身上體驗輸出愛，體驗愛的回流，補償和療愈自己曾經愛的缺失。

愛的體驗與補償，一定是雙向的，絕不是貔貅樣的隻索取不付出。

我們與愛人和孩子間愛的互動結果，可以用一句話概括：愛出者愛返。

這種情形對于我們和父母之間的親子關系同樣适用。

隻是我們依然要嘗試着做先去表達的那一個。

很多年前，我也曾經是一個與父親母親有疏離感的人。因為我是多子女家庭中中間的那一個，就是所謂的“三明治”人，擰巴人。

不過，大量的閱讀和生活體驗，尤其是戀愛成家和有了自己的孩子以後，讓我感受到親人之間愛的表達是多麼重要。

不僅我們渴望得到父母的愛，渴望聽到他們對我們表達愛，父親母親也同樣渴望得到兒女的愛，希望得到兒女的一份肯定。

他們養育孩子的過程一定是盡心盡力的，偶有的疏忽和傷害，是他們的無能為力和迫不得已，而絕不是有意為之。

越是擰巴的親子關系，父母越老，彼此對這種和解的渴望越強烈。

Ｗ先生是我們家庭的好朋友，人到中年，事業有成，積累了大量的财富，還給兒子在北京買了大宅。但是他從小在家庭暴力中長大，原生家庭對他有非常負面的影響，以至于他和兒子的關系一直是疏離的那種，父子間很少交流。

不過，可喜的是，前幾天聽到他酒後開心的說兒子的朋友寄來了老家的特色小吃，讓他回去，要爺倆一起分享。他還美滋滋的說，兒子發微信管他要500塊零花錢，他高興的給轉了2000。

其實他兒子不缺錢，缺的是爸爸的愛。兒子在試探着往爸爸的方向走，爸爸也在有溫度有覺知的回應。

一副父子其樂融融的溫馨畫面，正在徐徐的鋪展開來。

改善親子關系，我的經驗是子女要向父母“示弱”，這種弱是情感上的弱，是另一種方式的撒嬌。

可以對父母提出略帶“陰謀”的小要求：想念他們做的飯菜，向他們咨詢生活常識，問問你小時候的糗事……

這一波操作，保管他們會開心的不得了。

還可以讓父母講講他們的童年，講講過去你們一家人一起生活的日子。時常給他們打個電話，告訴父母什麼事兒都沒有，就是想爸爸媽媽了……

父母最喜歡最開心的事情，莫過于自己的孩子跟他們撒嬌。

近些年，我還嘗試着擁抱父親，擁抱母親，親吻父親母親的額頭，面頰……

擁抱的那一刻，我能感覺到他們的開心，幸福，滿足……

不過，文末特别想要強調的一句是：父母對孩子的傷害永遠都存在。

世界上從來就沒有完美的父母，也沒有完美的兒女。

所以，别苛責自己的父母，也别苛責即做父母又做兒女的自己。

有這句話墊底，我想，為人父母的我們，對于我們的雙親，除了愛還有理解，我們自己的内心也會釋然。

相信愛能化解一切，對此我有切身感受。

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